Невероятно. Раньше Мокшин озвучивал как другие про-спортсмены тренируются в зале Голдс Джим, а теперь Мокшин озвучивает сам себя в этом же месте, с теми же атлетами
@doubleslap9 ай бұрын
Жизнь удивительная штука. Я работал на стройке , где наш бригадир был свой - украинцем. Большая бригада , много людей , много грузин , у одного из грузинов была женщина - русская , они вместе жили , спали в общем , так то у грузина в Грузии была своя семья и жена. Так вот , она тоже работала на стройке , была что-то в духе последняя скраю , ничего не понимает и ни в чем не разбирается , грубо говоря ее никто то толком и человеком не считал, чисто подстилка пока грузин на заработках. Спустя небольшое время бригада распалась и рулить всей стройкой - начала эта самая женщина. Оказалась в нужном месте , пока остальные работали , она пару раз отнесла документы работяг на главный офис и так начала «бегать» туда сюда , потом рулить было некому и заниматься многими организационными вопросами и это делала она , отпрашиваться с работы , рабочим часы и так далее - все вопросы были к ней) по ос она все равно оказалась на улице спустя время ведь вся бригада окончательно распалась С но факт остается фактом
@jensenackles98959 ай бұрын
@@jensenackles9895всем пох
@MrKerchis699 ай бұрын
Ну это вечная мечта украинца уехать присоседиться и никогда не возвращаться
@alekss53629 ай бұрын
Главного вдохновителя уже нету. Хотелось бы увидеть Рича Пиану и Мокшина
@NIKARTIST899 ай бұрын
Да, нужно работать!
@PowerBodybuilding9 ай бұрын
Раньше мы смотрели как другие тренируются, теперь как ты :) Очень круто, спасибо за такой контент. Лайк.
@strela_vlg9 ай бұрын
Брат оцени жим лежа 180 кг при весе 80 кг в 22 года без химии
@Mikalsyni279 ай бұрын
@@Mikalsyni27 отличная проходка
@strela_vlg9 ай бұрын
На спасибо латексную маску не купишь, задонать 👍
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
Все логично для человека который горит своим делом)
@justhuman16819 ай бұрын
Вначале чувствовалась легкая неловкость, не было связи, Брион на своей волне, но под конец уже теплее стали и разговорились больше по душам)
@mamay70669 ай бұрын
Просто красавец !!! Сколько работы подделано чтобы прийти к этому! Дальше больше! Алексей , всего вам самого доброго!!💫💫💫🙏🏼🙌
@pavponmrv9 ай бұрын
Бреон супер крутой спортсмен, оч приятно было смотреть выпуск
@dmitryx42889 ай бұрын
Раньше смотрел твои переводы про атлетов, а теперь смотрю как ты сам тренируешься с чемпионами. Так держать мужик ✊🏻
@user-bd9st6wj4w9 ай бұрын
Ну теперь если до Бамстеда дойдешь, то ты прошел эту фитнес-жизнь
@rrrrrrrrrrrrrrrs9 ай бұрын
Фил Хит и Бамстед
@ilyasi34359 ай бұрын
Заряд мотивации на день получен,хочется теперь сходить в зал и потренить,Спасибо Леха!!!
@user-jm9kx2zl4t9 ай бұрын
На спасибо кожаный бандаж не купишь, задонать 👍
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
@@AlexanderSergeevlch , санек, ты на что обижен?
@noobmaster25489 ай бұрын
@@noobmaster2548 Кто много бурагозит, тот мало донатит, исправь это👍
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
Вот он долгожданный выпуск!очень ждал!🎉
@promassage69029 ай бұрын
Алекс , респект за такой контент , озвучивать тренировки атлетов , а со временем тренироваться уже с ними это действительно круто 👍🏻
@user-od7ns6yy1b9 ай бұрын
Мокшин ты реально оч мощный стал ещё и рост такой 💪👍
@dendysegasonypsone68349 ай бұрын
Спасибо за такие видео 🦾 Очень интересно смотреть совместные тренировки с такими профи 💥
@noksmar6299 ай бұрын
Невероятно! С этим видео вернул влечение смотреть контент бб. Профессионально и гениальное просто!
@daurenbekkaliyev28819 ай бұрын
Шикарный выпуск! Тренировки на самом высоком уровне в индустрии :)
@nikenuke9 ай бұрын
Бро, давно, примерно пару, тройку месяцев не смотрел, твои ролики. Скажу ты набрал неплохую массу! Так держать, без травм тебе! 💪👍🏋🔥
@user-xv9mf3bb1h9 ай бұрын
"А им пофиг!" ))) Действительно, чё там париться! Юморной парень.
@user-rz7vu3xz1t9 ай бұрын
Лёша, спасибо что пригласил такого гостя, выпуск пушка!
@user-uw4wp6up6e9 ай бұрын
Контент-пушка!🔥Приятно видеть развитие канала, являюсь зрителем с самого начала.Так держать!
@user-sx8bj5ym2p9 ай бұрын
Записать бы тренировку с мистером "Абсолютли Вселенная" Александром Невским!!!
@user-ek9gb8ej5k9 ай бұрын
Да было бы прям уотакуот 👍🏻
@Liarsi699 ай бұрын
😂
@Best-bn2or9 ай бұрын
Вот вот😂
@user-rx9mr6fd7tАй бұрын
Вот так ВОТ 😂
@user-rx9mr6fd7tАй бұрын
Спасибо за видео. Приятно смотреть на таких здоровяков 👍
@sadokha0079 ай бұрын
во-первых : искренне рад за Алексея . отличный скачок от " озвучивать Бриона" до " тренироваться вместе с топом" во-вторых : очень импонирует как тренируется Брион . мощно , с весом , по-мужицки
@spasli.kirson9 ай бұрын
Алекс, красава бро всегда Топовый контент!💪
@FilatovFitness9 ай бұрын
Алекс, СПАСИБО за очередной классный контент 👍👍👍
@denisproshkin60809 ай бұрын
Спасибо за работу 👍🔥🔥🔥
@TypeTopMod9 ай бұрын
Приятно вновь видеть и слышать Алексея💪 респектос🔥
@user-dn6ci3nv9x9 ай бұрын
Отличный выпуск! Спасибо за такой качественный контент!
@user-kf2wo1gz9q8 ай бұрын
Спасибо за выпуск )
@Sedoi21128 ай бұрын
Добрый день Алексей. Спасибо огромное тебе за твои видео, очень интересный контент. Всегда с большим удовольствием и интересом смотрю твой канал. Здоровья тебе и твоим близким. С уважением, Андрей🖐️☺
@user-lg5mn3rx7p9 ай бұрын
Большое спасибо!
@rozarozova17449 ай бұрын
Очень круто! Спасибо!
@blemish779 ай бұрын
Рад любому твоему новому ролику. Спасибо Лёха.
@AlexeyShevchukKz9 ай бұрын
Приятная и реально Кайфовая атмосфера в видосе. 100% Лайк !!
@FrmMiss9 ай бұрын
Спасибо Лёха за перевод на Русском языке,что тебе не в падлу переводить на русский💪✌🏻🇷🇺
@user-dr1ef4bb1z9 ай бұрын
Супер контент!!! Такие видео это нечто! Спасибо за контент!
@iaia86029 ай бұрын
спасибо за такой контент!
@VladislavPoltorakov-bg2cf9 ай бұрын
успехов Алексу, только успехов!
@user-nk9np8cl8x9 ай бұрын
Большое уважение Алексей !
@gdemoidryg9 ай бұрын
Спасибо за работу
@mikhailhse2829 ай бұрын
Спасибо за видео 💪
@_STR1X_9 ай бұрын
Классный выпуск! Гость 🔥
@evgenymargoun57909 ай бұрын
Кайфовый выпуск, Леха 👍
@user-tz5gi5wd4s9 ай бұрын
Крутое видео, рад за тебя, что ты делаешь успехи в своем деле
@orhandavud9759Ай бұрын
Леха !!!!👏👏👏👏,контент ОГОНЬ! так держать!
@independence79639 ай бұрын
Оч приятный гость, пол часа на одном дыхании, прям вышка 💪
@carma.channel9 ай бұрын
Спасибо большое за такие видео 🎉
@Berserk14789 ай бұрын
На спасибо латексную маску не купишь, задонать 👍
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
@@AlexanderSergeevlch , тебя обидели, но ты решил тут букафки писать?
@noobmaster25489 ай бұрын
@@noobmaster2548 Ты уже задонатил, что букафки тут пишешь?
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
Невероятные выпуски, кайфую от контента и съемки. Единственно, можно ли добавить возможность слушать в оригинале или это трудно сделать технически?
@voskoboinykov9 ай бұрын
Самый крутой контент на русском🥹 Побольше тренировок и коллаб с иностранными атлетами и переводом)
@vladimirkuzubov31469 ай бұрын
Очень крутой выпуск 💪🦾
@denysbolekhan9 ай бұрын
Алекс Огроменный стал!💪
@paradigm4899 ай бұрын
Очень крутой видос! Спасибо
@diimma289 ай бұрын
Продолжай в том же духе, брат!
@user-ir2fm7bv5w9 ай бұрын
удачи в тренировках! и удачи на соревнованиях!
@KiingIrbisandComrades8 ай бұрын
Леха побольше таких видосов!
@danmark99449 ай бұрын
Приятно видеть что Брион не изобретает велосипеды и не пытается проработать задний пучок правой подреберной. Отличный выпуск!
@vitaliimakarov61819 ай бұрын
Круто! Спасибо!
@user-mx2qf2jo8c8 ай бұрын
Это топовый контент 👍🏼!!!
@user-ff6ps3nx9j9 ай бұрын
Круто! Я сегодня ноги делал, потом ушатанный сел смотреть этот выпуск! )) Алексей, я ощущал как тебе тяжело сидя перед монитором!))) Классный выпуск! Спасибо за мотивацию!
@dokuchaev-ev9 ай бұрын
Один из лучших атлетов...)) Годное видео...)
@user-kx4yp1hx1r9 ай бұрын
Леха молодец, красава во всех смыслах!
@user-gv3gi6vv8h9 ай бұрын
Успехов каналу ! Успеху команде Спорт фаза !!!!!
@successful92299 ай бұрын
Мокшин, молодец, трудяга!
@adcgroupkz8 ай бұрын
Самый лучший фитнес контент
@ivangaltsev18379 ай бұрын
Очень круто 👍
@user-nb2ij6yt2t9 ай бұрын
Лёха я довно за тобою слежу даже когда не тренировался. И знаешь мне искренне дашу тепло от твоих успехов.
@muradverdiyev52525 ай бұрын
Отличный выпуск, Бреон просто, все четко объясняет, Алексей сейчас уже на уровне красава.......💪
@user-jd7fs1ku8t9 ай бұрын
Как же ты хорош)
@GSUNT9 ай бұрын
Бреон - Приятный и классный атлет! Спасибо Алексей за ролик! Соответственно - Лайк!
@user-fo6ku4hq9y9 ай бұрын
Алексей ! Ты ЛУЧШИЙ !!!!!!
@successful92299 ай бұрын
Спасибо Бро!
@user-mo8qi5dk8g9 ай бұрын
Мокшин красавец достойные видео ❤❤❤❤❤❤
@MrAnton16039 ай бұрын
Кластер-сеты👍 Леха красава, большой респект, уже с МО тренит! П.С. Может наконец начнет вести тренировочный дневник😂
@DlifeQ9 ай бұрын
Доброе время суток спасибо вам большое за видео обзор молодцы мужики работаем 👍💪✊
@user-px8il2rq4d9 ай бұрын
Столько знании получаю от видео Мокшина
@humoyunbeyrajabov72999 ай бұрын
Good work, hard workers
@moviereaper77899 ай бұрын
Лёха лучший 🫡 Контент огонь, давай еще! Не обязательно с топами, можно и просто со спортсменами которые пашут
@ivanpoletun24559 ай бұрын
дякую, как всегда очень интересно!
@mityabogdanov9 ай бұрын
Супер 🔥🔥💪💪💪
@smvtraining41399 ай бұрын
Супер видео!!! Спасибо!!! Когда будут ногиии?)))
@user-rq6hj1ls2k9 ай бұрын
Респект 💥🔥💪
@ivofreymanis42489 ай бұрын
Алексей, вы пример того, как нужно идти к своим целям и мечтам. Ваш пример вдохновляет. Смотрел вас начиная с 2016 года, если не ошибаюсь. Тогда вы просто переводили западный ютуб, а сейчас вы уже флагман фитнес-ютуба, не только снг, но и покоряете западный.
@usamaben14039 ай бұрын
Спасибо 😊
@Maltsew_andrew9 ай бұрын
Дякую Олексій за круті відео! Мотивує!
@user-ji2rp2qt1r9 ай бұрын
Мощно! Леха невероятно мотивируешь)))
@user-sv9ql4dw2q9 ай бұрын
Душевный парень однозначно лайк.
@NubiaZmax-zz3xn9 ай бұрын
Как в старые добрые времена,очень круто
@user-ci4gz4ph6z8 ай бұрын
Грамотный билдер, вес, прогрессия, супер. Алекс, Сэм Сулек есть парень такой, очень хотелось-бы увидеть у вас на канале
@Gogavih9 ай бұрын
Bravo Alex, un respect mare pentru tine am ✊Forma ogoni💪💪💪
@nicholausant36358 ай бұрын
Ты воплотил в жизнь мечту многих, и мою тоже)
@prodengeee8 ай бұрын
Хорошее видео. И хорошая тренировка ! Очень понравилось!
@user-ox2fx8dx5f6 ай бұрын
Крутой контент, ждём тренировки с Бамстедом и конечно же с О, Хёрном
@user-bc1oj7gi8d9 ай бұрын
Класс, молодец, тренируйся с лучшими и будешь лучшим!)
@Misha_Fit9 ай бұрын
На районе паханом👍
@AlexanderSergeevlch9 ай бұрын
Генетика не та бро
@RomanFit889 ай бұрын
Лёха как всегда красава ✊✊✊🔥🔥🔥
@viktorkomov94938 ай бұрын
Да, ёлки же с палками! Лёха, прям по восходящей пошёл. Если ещё и тренировка с Арни будет, то половина подписчиков точно с ума сойдёт, а вторая половина будет кипятком в потолок салютовать))) Контент - кайф!
@user-rf7yc4uc3p9 ай бұрын
ШИКАРНО
@user-ik5xz9hh5t9 ай бұрын
Лех, спасибо за видео! У меня есть просьба. А ты ни мог бы добавлять в видео оригинальную аудиодорожку чтоб вас слушать в оригинале?
@SemFreeDove9 ай бұрын
Очень крутое видео👍💪
@ArtemKovt8 ай бұрын
Плечи у Бриона конечно огромные . Для 43 лет выглядит бомбически .
@user-ln1yv1nb9l9 ай бұрын
Трапецию лишний раз лучше не нагружать ,дабы в шее не пережимать сосуды и нервы . Это вам ,Алексей ,любой травматолог и врач лфк скажет , что специально грузить трапецию - не полезно . Потом головные боли ,плохой сон и тп. Но канал не о здоровье , а о «побольше мяса», то тогда норм ,можно и гигантскую трапу. Гость сегодня НАКОНЕЦ-ТО первый кто сказал «давай за голову не будем, движение болезненное и не естественное» (не дословно его слова цитирую, но посыл был таким). Просто забавно после предложения жима из-за головы и то что болят локти - плечи , говорить « ты пробовал новые пептиды от боли в суставах». Это как в серии южного парка ,где картман ел чипотл мексиканский и дристал кровью , но не переставал есть , ведь есть синельный порошок отстирывавший кровь с трусов 😂 Все мира ,Любви , добра и анаболизма ))
@wadimnikolaev11569 ай бұрын
Спасибо, я заскринил и буду помнить совет 🙏🙏
@PowerBodybuilding9 ай бұрын
Отличный видос, что интересно, ни кто из респондентов ни ведёт записей, планов, своих тренировок.
@user-rf9de8ws7p9 ай бұрын
Бреон очень сильный физически он даже не начал задыхаться вот это мощь
Невероятно. Раньше Мокшин озвучивал как другие про-спортсмены тренируются в зале Голдс Джим, а теперь Мокшин озвучивает сам себя в этом же месте, с теми же атлетами
Жизнь удивительная штука. Я работал на стройке , где наш бригадир был свой - украинцем. Большая бригада , много людей , много грузин , у одного из грузинов была женщина - русская , они вместе жили , спали в общем , так то у грузина в Грузии была своя семья и жена. Так вот , она тоже работала на стройке , была что-то в духе последняя скраю , ничего не понимает и ни в чем не разбирается , грубо говоря ее никто то толком и человеком не считал, чисто подстилка пока грузин на заработках. Спустя небольшое время бригада распалась и рулить всей стройкой - начала эта самая женщина. Оказалась в нужном месте , пока остальные работали , она пару раз отнесла документы работяг на главный офис и так начала «бегать» туда сюда , потом рулить было некому и заниматься многими организационными вопросами и это делала она , отпрашиваться с работы , рабочим часы и так далее - все вопросы были к ней) по ос она все равно оказалась на улице спустя время ведь вся бригада окончательно распалась С но факт остается фактом
@@jensenackles9895всем пох
Ну это вечная мечта украинца уехать присоседиться и никогда не возвращаться
Главного вдохновителя уже нету. Хотелось бы увидеть Рича Пиану и Мокшина
Да, нужно работать!
Раньше мы смотрели как другие тренируются, теперь как ты :) Очень круто, спасибо за такой контент. Лайк.
Брат оцени жим лежа 180 кг при весе 80 кг в 22 года без химии
@@Mikalsyni27 отличная проходка
На спасибо латексную маску не купишь, задонать 👍
Все логично для человека который горит своим делом)
Вначале чувствовалась легкая неловкость, не было связи, Брион на своей волне, но под конец уже теплее стали и разговорились больше по душам)
Просто красавец !!! Сколько работы подделано чтобы прийти к этому! Дальше больше! Алексей , всего вам самого доброго!!💫💫💫🙏🏼🙌
Бреон супер крутой спортсмен, оч приятно было смотреть выпуск
Раньше смотрел твои переводы про атлетов, а теперь смотрю как ты сам тренируешься с чемпионами. Так держать мужик ✊🏻
Ну теперь если до Бамстеда дойдешь, то ты прошел эту фитнес-жизнь
Фил Хит и Бамстед
Заряд мотивации на день получен,хочется теперь сходить в зал и потренить,Спасибо Леха!!!
На спасибо кожаный бандаж не купишь, задонать 👍
@@AlexanderSergeevlch , санек, ты на что обижен?
@@noobmaster2548 Кто много бурагозит, тот мало донатит, исправь это👍
Вот он долгожданный выпуск!очень ждал!🎉
Алекс , респект за такой контент , озвучивать тренировки атлетов , а со временем тренироваться уже с ними это действительно круто 👍🏻
Мокшин ты реально оч мощный стал ещё и рост такой 💪👍
Спасибо за такие видео 🦾 Очень интересно смотреть совместные тренировки с такими профи 💥
Невероятно! С этим видео вернул влечение смотреть контент бб. Профессионально и гениальное просто!
Шикарный выпуск! Тренировки на самом высоком уровне в индустрии :)
Бро, давно, примерно пару, тройку месяцев не смотрел, твои ролики. Скажу ты набрал неплохую массу! Так держать, без травм тебе! 💪👍🏋🔥
"А им пофиг!" ))) Действительно, чё там париться! Юморной парень.
Лёша, спасибо что пригласил такого гостя, выпуск пушка!
Контент-пушка!🔥Приятно видеть развитие канала, являюсь зрителем с самого начала.Так держать!
Записать бы тренировку с мистером "Абсолютли Вселенная" Александром Невским!!!
Да было бы прям уотакуот 👍🏻
😂
Вот вот😂
Вот так ВОТ 😂
Спасибо за видео. Приятно смотреть на таких здоровяков 👍
во-первых : искренне рад за Алексея . отличный скачок от " озвучивать Бриона" до " тренироваться вместе с топом" во-вторых : очень импонирует как тренируется Брион . мощно , с весом , по-мужицки
Алекс, красава бро всегда Топовый контент!💪
Алекс, СПАСИБО за очередной классный контент 👍👍👍
Спасибо за работу 👍🔥🔥🔥
Приятно вновь видеть и слышать Алексея💪 респектос🔥
Отличный выпуск! Спасибо за такой качественный контент!
Спасибо за выпуск )
Добрый день Алексей. Спасибо огромное тебе за твои видео, очень интересный контент. Всегда с большим удовольствием и интересом смотрю твой канал. Здоровья тебе и твоим близким. С уважением, Андрей🖐️☺
Большое спасибо!
Очень круто! Спасибо!
Рад любому твоему новому ролику. Спасибо Лёха.
Приятная и реально Кайфовая атмосфера в видосе. 100% Лайк !!
Спасибо Лёха за перевод на Русском языке,что тебе не в падлу переводить на русский💪✌🏻🇷🇺
Супер контент!!! Такие видео это нечто! Спасибо за контент!
спасибо за такой контент!
успехов Алексу, только успехов!
Большое уважение Алексей !
Спасибо за работу
Спасибо за видео 💪
Классный выпуск! Гость 🔥
Кайфовый выпуск, Леха 👍
Крутое видео, рад за тебя, что ты делаешь успехи в своем деле
Леха !!!!👏👏👏👏,контент ОГОНЬ! так держать!
Оч приятный гость, пол часа на одном дыхании, прям вышка 💪
Спасибо большое за такие видео 🎉
На спасибо латексную маску не купишь, задонать 👍
@@AlexanderSergeevlch , тебя обидели, но ты решил тут букафки писать?
@@noobmaster2548 Ты уже задонатил, что букафки тут пишешь?
Невероятные выпуски, кайфую от контента и съемки. Единственно, можно ли добавить возможность слушать в оригинале или это трудно сделать технически?
Самый крутой контент на русском🥹 Побольше тренировок и коллаб с иностранными атлетами и переводом)
Очень крутой выпуск 💪🦾
Алекс Огроменный стал!💪
Очень крутой видос! Спасибо
Продолжай в том же духе, брат!
удачи в тренировках! и удачи на соревнованиях!
Леха побольше таких видосов!
Приятно видеть что Брион не изобретает велосипеды и не пытается проработать задний пучок правой подреберной. Отличный выпуск!
Круто! Спасибо!
Это топовый контент 👍🏼!!!
Круто! Я сегодня ноги делал, потом ушатанный сел смотреть этот выпуск! )) Алексей, я ощущал как тебе тяжело сидя перед монитором!))) Классный выпуск! Спасибо за мотивацию!
Один из лучших атлетов...)) Годное видео...)
Леха молодец, красава во всех смыслах!
Успехов каналу ! Успеху команде Спорт фаза !!!!!
Мокшин, молодец, трудяга!
Самый лучший фитнес контент
Очень круто 👍
Лёха я довно за тобою слежу даже когда не тренировался. И знаешь мне искренне дашу тепло от твоих успехов.
Отличный выпуск, Бреон просто, все четко объясняет, Алексей сейчас уже на уровне красава.......💪
Как же ты хорош)
Бреон - Приятный и классный атлет! Спасибо Алексей за ролик! Соответственно - Лайк!
Алексей ! Ты ЛУЧШИЙ !!!!!!
Спасибо Бро!
Мокшин красавец достойные видео ❤❤❤❤❤❤
Кластер-сеты👍 Леха красава, большой респект, уже с МО тренит! П.С. Может наконец начнет вести тренировочный дневник😂
Доброе время суток спасибо вам большое за видео обзор молодцы мужики работаем 👍💪✊
Столько знании получаю от видео Мокшина
Good work, hard workers
Лёха лучший 🫡 Контент огонь, давай еще! Не обязательно с топами, можно и просто со спортсменами которые пашут
дякую, как всегда очень интересно!
Супер 🔥🔥💪💪💪
Супер видео!!! Спасибо!!! Когда будут ногиии?)))
Респект 💥🔥💪
Алексей, вы пример того, как нужно идти к своим целям и мечтам. Ваш пример вдохновляет. Смотрел вас начиная с 2016 года, если не ошибаюсь. Тогда вы просто переводили западный ютуб, а сейчас вы уже флагман фитнес-ютуба, не только снг, но и покоряете западный.
Спасибо 😊
Дякую Олексій за круті відео! Мотивує!
Мощно! Леха невероятно мотивируешь)))
Душевный парень однозначно лайк.
Как в старые добрые времена,очень круто
Грамотный билдер, вес, прогрессия, супер. Алекс, Сэм Сулек есть парень такой, очень хотелось-бы увидеть у вас на канале
Bravo Alex, un respect mare pentru tine am ✊Forma ogoni💪💪💪
Ты воплотил в жизнь мечту многих, и мою тоже)
Хорошее видео. И хорошая тренировка ! Очень понравилось!
Крутой контент, ждём тренировки с Бамстедом и конечно же с О, Хёрном
Класс, молодец, тренируйся с лучшими и будешь лучшим!)
На районе паханом👍
Генетика не та бро
Лёха как всегда красава ✊✊✊🔥🔥🔥
Да, ёлки же с палками! Лёха, прям по восходящей пошёл. Если ещё и тренировка с Арни будет, то половина подписчиков точно с ума сойдёт, а вторая половина будет кипятком в потолок салютовать))) Контент - кайф!
ШИКАРНО
Лех, спасибо за видео! У меня есть просьба. А ты ни мог бы добавлять в видео оригинальную аудиодорожку чтоб вас слушать в оригинале?
Очень крутое видео👍💪
Плечи у Бриона конечно огромные . Для 43 лет выглядит бомбически .
Трапецию лишний раз лучше не нагружать ,дабы в шее не пережимать сосуды и нервы . Это вам ,Алексей ,любой травматолог и врач лфк скажет , что специально грузить трапецию - не полезно . Потом головные боли ,плохой сон и тп. Но канал не о здоровье , а о «побольше мяса», то тогда норм ,можно и гигантскую трапу. Гость сегодня НАКОНЕЦ-ТО первый кто сказал «давай за голову не будем, движение болезненное и не естественное» (не дословно его слова цитирую, но посыл был таким). Просто забавно после предложения жима из-за головы и то что болят локти - плечи , говорить « ты пробовал новые пептиды от боли в суставах». Это как в серии южного парка ,где картман ел чипотл мексиканский и дристал кровью , но не переставал есть , ведь есть синельный порошок отстирывавший кровь с трусов 😂 Все мира ,Любви , добра и анаболизма ))
Спасибо, я заскринил и буду помнить совет 🙏🙏
Отличный видос, что интересно, ни кто из респондентов ни ведёт записей, планов, своих тренировок.
Бреон очень сильный физически он даже не начал задыхаться вот это мощь