KZhead
Спорт

ПРОКАЧКА СПИНЫ. Охерн / Мокшин / Эванс

Sportfaza Перезагрузка
2019 ж. 26 Там.
293 215 Рет қаралды
Жүктеу

Официальный сайт MyProtein: tidd.ly/3sSH49b
Промокод: SFAZA
Mike O'Hearn IG: / mikeohearn
Aleksey Mokshyn IG: / aleksey.mokshyn
Heath Evans IG: / heathevans44
Оригинальные видео на английском: канал Aleksey Mokshyn World
Официальный сайт MyProtein Russia: bit.ly/Mokshyn
Official website of Myprotein in US: bit.ly/MyproteinUS
Промо Myprotein: SFAZA

Пікірлер

  • Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP​ Промокод: SFAZA

    @sportfaza@sportfaza3 жыл бұрын

  • Про собачью шерсть на жопе пять баллов, я плакал

    @user-yg8tc4if5d@user-yg8tc4if5d4 жыл бұрын

    • 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

      @mr_iluxa@mr_iluxa4 жыл бұрын

    • так уж и быть, поддержим💪про село когда бухают сними

      @user-lw6kr7zi2b@user-lw6kr7zi2b4 жыл бұрын

    • Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

      @musclesportchannel8292@musclesportchannel82924 жыл бұрын

    • EldarGor да куда уж вас ещё больше блогираф, и так уже столько каналов что не знаешь что смотреть и тут новенькие как грибы, лишь бы не работать, а заводы в стране стоят и поля обрабатывать некому)) это бы и поснимал в деревне

      @naturalbodybuilding3025@naturalbodybuilding30254 жыл бұрын

    • @@eldrg7411 Давай мужик. Удачи в начинаниях

      @viktortarasov8724@viktortarasov87244 жыл бұрын

  • Лёха сними видео один день из жизни Майка. Чем больше лайков ❤️ тем быстрее Лёха снимет видео.

    @sergeivladimirov6884@sergeivladimirov68844 жыл бұрын

    • заебал этот охерн уже

      @abrva1g@abrva1g4 жыл бұрын

    • Так было же

      @albel9793@albel9793 Жыл бұрын

    • Ты окунь глушенный следи за своей жизнью а не за чужой окуняра иди водку глуши

      @tihiiolimpietz7170@tihiiolimpietz71704 ай бұрын

  • Майк как-то говорил про отдельную тренировку становой тяги , Алексей попробуй снять будет интересно.

    @user-tv2bm3dw7d@user-tv2bm3dw7d4 жыл бұрын

    • Очень поддерживаю твою идею. Становая - мое любимое упражнение. И хотелось бы чтоб Мокшин снял влог отдельно о дне Становой тяги. Друзья поддержите лайкосом, чтоб он увидел это сообщение!

      @user-zd1me6bu6c@user-zd1me6bu6c4 жыл бұрын

    • Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

      @musclesportchannel8292@musclesportchannel82924 жыл бұрын

  • ООО! Если появится возможность заказать мерч Майка это будет просто улёт!!! Жду новостей об этом)

    @IZMAYLOVOWS@IZMAYLOVOWS4 жыл бұрын

    • @@user-uy5lz8kx3h ну зачем так резко?

      @user-hq9rx7bx2l@user-hq9rx7bx2l4 жыл бұрын

    • Да было бы не плохо для людей из России,мне этот не интересно но поддержу майка ,всем удачи братья

      @muramko@muramko4 жыл бұрын

  • Вы ток не смейтесь... мне сегодня приснилось, что Майк Охёрн приезжал к нам в город и охренел от качества дорог. Меня чё-то потянуло выйти из дома погулять часа в 4 утра, и тут бац! Майк стоит и заделывает ямы на дороге возле моего дома))) Рядом какой-то фургончик с инструментами и материалами, и Майк хреначит лопатой. Я спросил разрешения помочь, он такой радостный "офкорс, офкорс" - не могу, говорит смотреть на этот кошмар, решил вам помочь, как раз вместо тренировки будет. С одной стороны смешно, с другой - кто его знает, может, это более вероятно, чем то, что дороги починят те, кто должен этим заниматься...

    @Obesmal@Obesmal4 жыл бұрын

    • мне точно такой же сон снился, рил

      @sindel6873@sindel68734 жыл бұрын

    • Obesmal, АХАХХАХАХА), ты сделал мой день))0

      @beheritv3938@beheritv39384 жыл бұрын

    • У я ха ха ха

      @user-mu3ly9pv4d@user-mu3ly9pv4d4 жыл бұрын

    • иногда задумаешься,а если бы наше правительство было иностранным,насколько лучше бы стала жизнь...

      @user-ce5po6xm4m@user-ce5po6xm4m3 жыл бұрын

    • Забавно)

      @MrLerchick@MrLerchick2 жыл бұрын

  • Сейчас меня посетила мысль, что Майк как бы занял место Рича. Рич был ОЧЕНЬ популярен в постсоветском пространстве, но судьба... Сейчас Майка очень любят у нас. И это круто. Тем более это целый рынок для его мерча (к вопросу из видоса про доставку). Как только Майк решит данный вопрос, то заказов от нас станет в разы больше! п.с. наши сердца требуют видоса с Каем Грином ;)

    @SuperMaxCarnage@SuperMaxCarnage4 жыл бұрын

    • Да с Каем Грином!!!!!!!

      @hronomasterlogos309@hronomasterlogos3094 жыл бұрын

    • Не согласен. До Рича ему далекоооо

      @JonikLukas@JonikLukas4 жыл бұрын

    • Jonik Lukas в плане бизнеса и значимости в фитнес индустрии возможно, в плане формы и силовых наоборот

      @ruslanbag8825@ruslanbag88254 жыл бұрын

    • Просто Рич больше притягивал людей и молодежи Майк поскромнее но оба молодцы жаль Рича нет сейчас 😔

      @user-nj4jw9kj9x@user-nj4jw9kj9x3 жыл бұрын

  • Мокшин стал просто огромным! респект и уважуха тебе бро

    @user-jj4cx7zt2d@user-jj4cx7zt2d4 жыл бұрын

  • Мокшин,ты лучший среди блогеров. Ты снимаешь бомба фильмы. Правда! Сколько смотрю тебя,ты лучший. Репортажи с Майком,это бомба. Столько ценного материала по тренировкам,столько правильного и умного материала!!!!! Ты лучший! Молодец! Большой молодец! Божией помощи тебе,Божией помощи.

    @user-bq4zh2gz9s@user-bq4zh2gz9s4 жыл бұрын

    • Ничего ценного в этом нет, если конечно цель стоит угробить себя, то да ценная инфа

      @user-dg1wn2mt2n@user-dg1wn2mt2n4 жыл бұрын

  • 11:14 Я думал Тирион Ланистер подошел (никакого хейта, просто ироничное замечание).

    @KirillTr@KirillTr4 жыл бұрын

  • Как же ты поднялся , красава , люблю тебя как человека и блогера .

    @user-ys9ig4yi4m@user-ys9ig4yi4m4 жыл бұрын

  • Наблюдать за Майком одно удовольствие.💪👍

    @user-vr5rk5jr1d@user-vr5rk5jr1d4 жыл бұрын

  • Крутой выпуск, подчеркнул для себя несколько крутых упражнений! Респект, спасибо! 👍🏼💪

    @georgepogosyan6579@georgepogosyan65794 жыл бұрын

  • Спасибо огромное Алексей👌 Очень полезное видео 💪

    @user-vr5rk5jr1d@user-vr5rk5jr1d4 жыл бұрын

    • Рустам Пардаев дрищ

      @user-od5se2ut9l@user-od5se2ut9l4 жыл бұрын

  • Когда слушаешь Майка понимаешь какой это умный мужик. Каждую вещь может объяснить. Респект мужику

    @user-bt2ry4yu1m@user-bt2ry4yu1m4 жыл бұрын

  • Большое спасибо, Алексей!

    @rosslove4129@rosslove41294 жыл бұрын

  • Хороший ролик, тем что Майк о Хёрн раскрывается как личность в данном выпуске: то как шутит, подколы с друзьями, шерсть на жопе от любимой собаки))

    @alexanderandreev7781@alexanderandreev77814 жыл бұрын

  • С самого начала смотрю этот канал и это видео видел уже 100 раз, но блин, такого контента как тут нет нигде! Это очень полезно, очень интересно, просто пушка!!!

    @user-ld7tj8zn6w@user-ld7tj8zn6w2 жыл бұрын

  • Как круто, видео супер, живая тренировка, живое обещение, озвучка, все супер

    @oleksandrpecherskyi808@oleksandrpecherskyi8084 жыл бұрын

  • Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как Мокшин тренируется с Майком

    @kassius5293@kassius52934 жыл бұрын

  • Очень круто! Спасибо за выпуск

    @DanilaBolt1@DanilaBolt14 жыл бұрын

  • Леша, классное видео. С легкость все преподносите одно удовольствие смотреть. Отличный видос !!!!

    @denskya8053@denskya80534 жыл бұрын

  • Обожаю смотреть и учится технике упражнений майка и то как он подходит к тренировочному процессу как минимум мотивирует меня)

    @Andrew-tq1nn@Andrew-tq1nn4 жыл бұрын

  • Какой же кайф, тренироваться с легендой 💪👍

    @Ni_Kto@Ni_Kto4 жыл бұрын

  • Три отличных мужика! Юмор просто на высоте! Спасибо! Как хорошую комедию посмотрел!)

    @user-to1ci1pq8s@user-to1ci1pq8s4 жыл бұрын

  • Очень классные выпуски, даже добавить нечего. Как всегда мощно и весело!))

    @user-su1ls1jd8f@user-su1ls1jd8f4 жыл бұрын

  • Хороший контент, несколько упражнений попробовал новых (хорошо пробивает) спасибо

    @alextimkin3294@alextimkin32944 жыл бұрын

  • Сегодня ты переводишь видео с Майком в Украине, а завтра подъёбываешь Майка о его "здоровой" жене в ЛА) Жизнь-штука непредсказуемая)

    @user-wj3bh1ss8h@user-wj3bh1ss8h4 жыл бұрын

    • За такие подьебы его могут послать в скором времени

      @easydraw1364@easydraw13644 жыл бұрын

    • Леха отвечал на подобные слова в одном из своих видео, что это не мана небесная, а он годами к этому шел, к конкретной цели - переезде в ЛА.

      @yourentertaining@yourentertaining4 жыл бұрын

    • @@eldrg7411 и чем ты отличаешься от тысяч клонов Войтенко? Почему я должен на тебя подписываться?

      @easydraw1364@easydraw13644 жыл бұрын

    • EldarGor Я подписался👍🏼

      @LiDoD@LiDoD4 жыл бұрын

    • Делаю переводы зарубежных фитнес блогеров, кому понравится, подписывайтесь)

      @musclesportchannel8292@musclesportchannel82924 жыл бұрын

  • Полезное видео как всегда лайк не смотря (мокшин тебе удачи)

    @negmatulloholmatov1404@negmatulloholmatov14044 жыл бұрын

  • Леха красавчик! Растешь на глазах во всех смыслах. Плечи у тебя огроменные👍👍👍

    @user-yo1jk3sh2u@user-yo1jk3sh2u4 жыл бұрын

  • Леха, определенно становишься лучше. Так держать!

    @user-lz2cn9bf5k@user-lz2cn9bf5k4 жыл бұрын

  • Леша,классный выпуск, спасибо 👍

    @user-hk1et2uq7b@user-hk1et2uq7b4 жыл бұрын

  • Искал и нашёл! Супер выпуск - отличный , талантливый атлет! Идеальная подача сложнейшей информации ! Благодарю!

    @user-bh2hm8bu1p@user-bh2hm8bu1p Жыл бұрын

  • Красавчик! Продолжай в том же духе! =)

    @user-so3fi3go5i@user-so3fi3go5i4 жыл бұрын

  • Невероятная атмосфера позитива интеллекта и тренинга 💪🏿 Леха, ещё больше тренировок с порядочными людьми давай а ?)) спасибо за работу , чувак! Большие вещи делаешь ✋

    @I_Best_Seller@I_Best_Seller4 жыл бұрын

  • люблю трениться под твои видосы)

    @user-wo8wd9kr1b@user-wo8wd9kr1b4 жыл бұрын

  • Леха, каждое видео смотрится на одном дыхании, но когда вы начинаете шутить друг на другом, смотреть становится ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЕЕ. Аж душа радуется за вас!😂❤️ Спасибо за годный контент, так держать!

    @user-it3el1bu2p@user-it3el1bu2p4 жыл бұрын

  • Обязательно попробую изоляцию👌🏼

    @LiDoD@LiDoD4 жыл бұрын

  • Леха, Майк спасибо💪

    @mytischenskyi@mytischenskyi4 жыл бұрын

  • А вот и топовый контент. Let's go guys!

    @prinzeugenvonsavoyen6181@prinzeugenvonsavoyen61814 жыл бұрын

  • Выпуск Огонь!!!! Супер! Живой, яркий динамичный и очень весёлый, так держать!!!!

    @av_gen@av_gen4 жыл бұрын

  • Почему так мало просмотров??? У меня слов нет . Это столько труда вложено . Легендарные в своём деле люди , делятся опытом . А просмотров нет ((( Мне непонятно

    @jirnii_vasya@jirnii_vasya4 жыл бұрын

  • Такои контент всегда интересен !

    @vladimirbrant7628@vladimirbrant76284 жыл бұрын

  • Леха растет как на дрожжах , красавец одним словом. Дави на газ дальше

    @dontkillmyvibe0@dontkillmyvibe04 жыл бұрын

  • Очень крутая тренировка!! Пару упражнений из этой серии просто бомба. Я всегда считал, что лучшее или точнее говоря наимощнейшее упражнение на спину это подтягивание на канате. И вот Майк придумал отличную альтернативу - попеременную тягу одной рукой в упоре на тренажере. Причем, как и в подтягивании на канате, одноименная нога тут пассивная, а разноименная активная, т.е. в упоре. Вот тогда и получается это движение локтя и таза навстречу друг другу с очень крутым пробиванием низа спины. Вообще Майк конечно нечто!!! Это просто одно удовольствие смотреть тренировку МЫСЛЯЩЕГО спортсмена. А последняя тяга в тренировке тоже супер зачетная - вариация на тягу блока сверху с афигенной эргономикой позиции тела.

    @FAZA_FAZA@FAZA_FAZA3 жыл бұрын

  • Алексей ты красавчик! С такими звездами заниматься! МОЛОДЕЦ!

    @xatamoto@xatamoto4 жыл бұрын

  • Видосы твои огонь смотрю их на одном дыхании, как твои дела с соревнованиями забросил поди или готовишь новую форму? А с Каем Грин можешь видео выложить ?

    @user-uh9bk6co5s@user-uh9bk6co5s4 жыл бұрын

    • Арбузный король

      @user-mu3ly9pv4d@user-mu3ly9pv4d4 жыл бұрын

  • Лайк не глядя)

    @centurion91@centurion914 жыл бұрын

  • От видео к видео все больше, Мокшин.

    @user-gy1qv3lw3s@user-gy1qv3lw3s4 жыл бұрын

  • Очень интересно как Майк тренирует пресс и тренирует ли вообще . Крутые видосы 👍 Алексей молодец!

    @user-dewito@user-dewito4 жыл бұрын

  • Выпуск 🔥

    @aleksandryeshchenko1905@aleksandryeshchenko19054 жыл бұрын

  • Отличное видио. Ты наверное после таких совместных тренировок три дня отходишь. Веса я смотрю там особо никто не переставляет. Ну ты молодец. Нелегко поди потдерживать атмосферу непринуждености и товарищества со знающими себе цену знаменитостями. У тебя хорошо получается . Ты красава.

    @user-hc6oq4lz5f@user-hc6oq4lz5f4 жыл бұрын

  • Тренировка класс, Майк профессор . За шерсть отдельно лайк)). И отдельно, как его футболочки PB можно добыть?

    @user-pi3ye3vt8g@user-pi3ye3vt8g4 жыл бұрын

  • Да, Леха 👍💯давай мерч от Майка💪😎

    @user-hk7ks1in5k@user-hk7ks1in5k4 жыл бұрын

  • Круто !

    @helpdroid@helpdroid4 жыл бұрын

  • Класссссс как всегда

    @shoxruxqosimov9239@shoxruxqosimov92394 жыл бұрын

  • Лёша привет тебе из Москвы,зачётный видосик,удачки братка

    @user-oe9zy3ct3h@user-oe9zy3ct3h4 жыл бұрын

  • Отличное упражнение собаки в конце 💪

    @wintsp8192@wintsp81924 жыл бұрын

  • круто просто круто с такими людми тренироваться это мечта

    @junis-uh7zl@junis-uh7zl4 жыл бұрын

  • уже шесть часов смотрю ваши тренировки с Охерном.Время 4 утра)

    @GlebAlexandrovich.K@GlebAlexandrovich.K3 жыл бұрын

  • как всегда супер треша, супер беседа топовых людей в спорте! Леха рулз!!!!

    @KinoTrap@KinoTrap4 жыл бұрын

  • о,хёрн красава,сплошная мотивация

    @user-pv1yy2pj1v@user-pv1yy2pj1v4 жыл бұрын

  • Алексей, прекрасное видео. У нас в СНГ ни чего , по сути, не знают о NFL, а в Америке больше всего фанатов в этом спорте и самые богатые клубы. Было бы очень интересно увидеть фильм от вас или большое видео про этот спорт, поговорить с бывшими-настоящими спортсменами, сходить на матч показать как там все это происходит.

    @user-ti2cc6jn9y@user-ti2cc6jn9y4 жыл бұрын

  • Самый бомбический выпуск. С Майком уже как кореша)

    @VideoGameShare@VideoGameShare4 жыл бұрын

  • Ребята умер франко коломбо😭 Легенда из золотой эры

    @deontaywilder5202@deontaywilder52024 жыл бұрын

  • Леха красава знал куда ехать тренироваться

    @fatality327@fatality3274 жыл бұрын

  • Просто супер 👍. Алексей сними становую с Майклом очень интересно.

    @user-qv2nb1sc1g@user-qv2nb1sc1g4 жыл бұрын

  • классный ролик,Леха респект тебе!ПРивет Охерли

    @user-jq7xc4wl5j@user-jq7xc4wl5j4 жыл бұрын

  • За рекламу лайк за сердцем и в правду нужно следить!!

    @zombarick5166@zombarick51664 жыл бұрын

  • Лёха твои видосы мотивируют,поставил на паузу бегу за пивасом!!!Ща и я буду тренироваться!

    @user-ux3cl5mt8n@user-ux3cl5mt8n4 жыл бұрын

  • Алексей , за трени с Охерном ты ему забашляеш ?

    @russworld4271@russworld42714 жыл бұрын

  • побольше видео с техниками прокачки групп мышц от чемпионов бодибилдинга пожалуйста...очень помогает развиваться.

    @OrtodoxForeva@OrtodoxForeva4 жыл бұрын

  • Лёха, напиши плиз модель танометра которая у тебя в данном видео. Спасибо

    @JonikLukas@JonikLukas4 жыл бұрын

  • Как то привык вас уже вместе видеть))

    @antonchurkin9565@antonchurkin95654 жыл бұрын

  • Леха ахренеть какой здоровый стал

    @user-js2dq8du3g@user-js2dq8du3g4 жыл бұрын

  • Алексей Мокшин - человечище, человек космос

    @Sheepdolly626@Sheepdolly6264 жыл бұрын

  • классные дядьки, уважуха!

    @r0man0v-r0man@r0man0v-r0man4 жыл бұрын

  • Было бы интересно послушать выпуск в оригинале!)

    @igorshluker_9787@igorshluker_97874 жыл бұрын

  • Классная треня!!!

    @dengger3072@dengger30724 жыл бұрын

  • В кепке прям здоровый чувак!

    @Satan2051@Satan20514 жыл бұрын

  • Супер крутое видео!

    @romanromaniutenko6321@romanromaniutenko63214 жыл бұрын

  • Для новичка 2-3месяца тренировок, сколько нужно тренировок в неделю? Три раза по две группы мышц, или каждый день по одной группе? Кто посоветует. Спасибо

    @romanbrm941@romanbrm941 Жыл бұрын

  • Леха уже как кореш Майка )) 😀👍

    @jaydeehart7478@jaydeehart74784 жыл бұрын

  • Хит так подкалывает Майка)))

    @RomaAton@RomaAton4 жыл бұрын

  • Супер!!!👍👍👍

    @user-bp4gi8pe5s@user-bp4gi8pe5s4 жыл бұрын

  • Леха жги Омск с тобой

    @user-rm9ce4eo6p@user-rm9ce4eo6p4 жыл бұрын

  • O'hearn просто зверь

    @fatality327@fatality3274 жыл бұрын

  • Привет! На какую камеру идет съемка видео?

    @roberttretyakov4364@roberttretyakov43644 жыл бұрын

  • Майк на SN PRO 2019 будет?

    @Alex-ij2ms@Alex-ij2ms4 жыл бұрын

  • Видео огонь. Больше видео с Майком, и ждем новостей про его мерч..)

    @user-tc2xx6pl8k@user-tc2xx6pl8k4 жыл бұрын

  • Отличный ролик, уютный я бы сказал. Майк ходячая энциклопедия по фитнесу и бодибилдингу. Я бы себе тоже прикупил вещи его бренда. Ждём следующего видео.

    @ArtBLG@ArtBLG4 жыл бұрын

  • Лёха давай по больше лайфа по городу!

    @mightystyleTv@mightystyleTv4 жыл бұрын

  • Когдапро Франко расскажешь? Это же настоящая легенда и большая трагедия.

    @Begemot-na-trene.@Begemot-na-trene.4 жыл бұрын

  • Да пускай что-то придумает с доставкой👍

    @user-zr1cy8yo1m@user-zr1cy8yo1m4 жыл бұрын

    • а что за продукт от Майка?

      @iManiac7@iManiac74 жыл бұрын

  • Узнай пожалуйста у Майка что он думает про тренировки по Селуянову? Я имею ввиду все эти йоны водорода, митохондрии, закисление и т.п.

    @guitarman_ilya@guitarman_ilya4 жыл бұрын

    • Для химиков похую как тренироваться.

      @nursultanrespublikasy7407@nursultanrespublikasy74074 жыл бұрын

  • INFORMATIVE N POSITIVE 😊👍

    @cadechuverov7472@cadechuverov74724 жыл бұрын

  • Достаточно просмотреть ваши видео, пойти в спортзал и стать намного больше))

    @kirillkononov7794@kirillkononov77944 жыл бұрын

  • По поводу локтей при тяге. Попробовал как то в мае где то. Чувствую шикарно, более детально что ли сокращение ощущается

    @sawers1374@sawers13744 жыл бұрын

    • Я тоже попробовал.супер!профик херню не по советует!!!

      @user-md6ub4mk8r@user-md6ub4mk8r4 жыл бұрын

  • отлично!)

    @BangBang-xg5jy@BangBang-xg5jy4 жыл бұрын

  • Супер!

    @user-yv7ig7su7m@user-yv7ig7su7m4 жыл бұрын
KZhead