Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP Промокод: SFAZA Подписывайтесь на мой Инстаграм и следите за ежедневными тренировками и режимом instagram.com/aleksey.mokshyn
@sportfaza6 жыл бұрын
Алексей, я думаю у тебя огрубел голос.
@maximusstrength16 жыл бұрын
В принципе да! С одной стороны соревнования тебе не особо нужны. Просто стань большим как Скоромный и будешь грести деньги лопатой чисто на медиа. С другой стороны если тебе самому хочется и нравиться выступать то езжай в штаты найми нормального тренера а там в Кувейт и на Олимпию. И ты будешь самым крутым русским с многомилионными подписчиками и фанатами. В Общем вперёд Лёха!
@Kilrogg-Deadeye6 жыл бұрын
Алексей, у тебя есть тренер, который тебя консультирует или ты до всего сам дошел? Я имею ввиду тренировки, фарма, питание.
@Sashakiev866 жыл бұрын
Алексей, очень рад был увидеть тебя в такой реально хорошей форме, давно наблюдаю за тобой на твоём канале, и вижу как ты развился, но раньше это не бросалось в глаза, но сейчас, прям в глаза бросается что шея отстаёт от всего тела, прям худенькая совсем, если сравнивать с такими не маленькими плечами =)
@valerahalera38096 жыл бұрын
он скорее всего имел ввиду 1 куб, а это плюс минус 200-250 мг рабочего вещества
@user-bk9gp3jg7l6 жыл бұрын
Лёха красава! Форма крутая
@body_mania6 жыл бұрын
Body Mania да черти фарма крутая
@user-jp1cc3lk6i6 жыл бұрын
Body Mania о грамотности боди мания не знает)
@Vercengetrix6 жыл бұрын
После обращения ставится запятая
@user-lf8se1nl2v6 жыл бұрын
ты хотел сказать фАрма крутая?
@Mikhail.236 жыл бұрын
Андрей Назаров от интонации зависит. Это и не обращение, скорее всего
@oldrrr7196 жыл бұрын
Тропа протоптана, Леха. Можно двигаться дальше!
@AndreySkoromnyy6 жыл бұрын
Он его жену прямо на трибуне натянул.
@MrPekosos6 жыл бұрын
MrPekosos твою он натянул
@user-my9gj4fz6w6 жыл бұрын
Andrey Skoromnyy прочитал сначала «Тропа пропионата, Леха. Можно двигаться дальше!» 🤣
@el-brusso47976 жыл бұрын
*БРО ЕСЛИ НУЖНА МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК, ТОГДА ЗАХОДИ КО МНЕ НА КАНАЛ И СЛУШАЙ МОТИВИРУЮЩИЕ ТРЕКИ🔥*
@user-yk7hv7bd8x6 жыл бұрын
джо блэк дальше вечный курс)
@bladerunner_926 жыл бұрын
Очень круто смотрелся!!!
@DYashankin6 жыл бұрын
да там все залитые были
@jonpleiades89906 жыл бұрын
Дмитрий Ферсман, прикол в том, что этот придурок думает что он тролль. Мамкин тролль)
@Torvik236 жыл бұрын
+Narodna Vlada 2 место
@rusni_peace_Dec6 жыл бұрын
Лёха красавчик))) Очень круто выглядел👍🏻 Мне б так)
@fitnessstoliarov6 жыл бұрын
MILFHUNTER хахах
@user-em3it9kr3i6 жыл бұрын
моляров, не заебался уничтожать?
@vlad-cl4on6 жыл бұрын
ты что на Столярова!?
@annakirillova38376 жыл бұрын
Видно что устал Мокшин, спасибо за видео!
@user-qc3jz6px7l6 жыл бұрын
Не устал, а отёк.
@mrMetis911RUS6 жыл бұрын
Ну вид болезненный, тело отекло, а вот лицо осунулось
@LevDenisov-afc6 жыл бұрын
Лёш, конечно стоит продолжать дальше! Мотивируешь и много интересной информации о разных атлетах. Давай радуй нас дальше!
@LeonGT76 жыл бұрын
Алексей поздравляю! Спасибо за честность, когда вы без утайки объявили что переходите на тёмную сторону! Видно что вы уважаете своего зрителя. Форма у вас лучшая из всех 4х претендентов, как мне кажется! Желаю вам дальнейших побед!
@Ruslan197__.6 жыл бұрын
Ждем курс, разложенный по полочкам (честный)
@andreypazyk24286 жыл бұрын
Молодец,смотрю тебя давно очень,рад за твои достижения искренне,продолжай и не останавливайся,здоровья тебе )
@kukuppp6 жыл бұрын
Огромное спасибо автору за правду! Человек доходчиво объяснил, что это спорт не для каждого, и не нужно тешить себя надеждами, что накупив спортпита, будешь выглядеть круто! От одной только описанной методики можно охренеть, даже тяжело представить процесс достижения такой формы! А в целом, если этот путь приносит деньги и он тебе по кайфу, конечно нужно продолжать!!!
@user-rn5dc2iv4o6 жыл бұрын
Отличная форма. За довольно короткий период. Однозначно нужно продолжать! Настрой и подход у тебя серьёзный! Отличный контент!
@user-fv7el8qh8g6 жыл бұрын
При употреблении 3 литров воды я все углы и гаражи обоссал. В пробке в городе иной раз глаза на лоб лезли. А тут 6-8 литров.
@ignatsobolev9523 Жыл бұрын
Бутылка из под молока творит чудеса
@user-vg9jp1vk7q Жыл бұрын
Да жосткая трансформация прям не узнать .Красава успехов !
@user-dq8yq4vl6l6 жыл бұрын
Крутая форма! Продолжай в том же духе! Ну а опыт в позировании, маленькие хитрости с водой итд придут)
@danieldefo59476 жыл бұрын
ноги цирк, он их качает вообще? и шорты длинные не помогли
@user-bv5jw6nc8g6 жыл бұрын
развиваться однозначно стоит. спасибо огромное за видео. шикарная форма. всегда рад твоим выпускам.
@user-cy8vb5dj2s6 жыл бұрын
Очень крутая форма, продолжай и мотивируй нас !!!🤟🏽💪🏽
@time43025 жыл бұрын
Когда на Олимпию?
@perfectsoul34196 жыл бұрын
через 17 недель
@wutangclan65136 жыл бұрын
НА ОЛИМПИЮ????😂 КУЛЬТУРИСТАМ СПИНЫ НАМАЗЫВАТЬ?😂😂😂
@user-uv7id9le1b6 жыл бұрын
ПАВЕЛ ПАВЕЛ 🤣🤣🤣
@__-wf1lk6 жыл бұрын
ДА,КОНЕЧНО пробуй ,продолжай, у тебя была отличная форма на сцене!
@aestheticteam41916 жыл бұрын
Очень открыто и позитивно рассказываешь, спасибо за твой труд!
@TheDimatrius6 жыл бұрын
Отличный результат Алексей! Обязательно продолжай!!!
@user-zj4wk4fb5z Жыл бұрын
Лёха, чо ж ты всё хозяйство на стол?? ну щас все пойдут накачаются теперь))
@VitaliyOrekhov6 жыл бұрын
Вот так всегда батя, сначала ляпаю а потом думаю 😀
@sportfaza6 жыл бұрын
ага, пойдут ща в аптеку витамина В закупят, попросят дать им самый короткий эфир и накачаются))))))
@Tr_Rock6 жыл бұрын
На варениках со сметаном))
@user-ld7bh4wi6b5 жыл бұрын
@@sportfaza красивая цепочка. Что за бренд Барака? Или у ювелира делали?
@romanpears8442 Жыл бұрын
Ну чё сказать я хочу. . Леха ты классный.
@user-hs4sc8ds9q6 жыл бұрын
Алексей обожаю твой канал так держать красавчик жду с нетерпением новое видео очень прфесионально показал прекрасную форму👍👍👍
@user-mv3xc1iu8m5 жыл бұрын
Леха спасибо за видео , на мой взгляд ты был лучший , конечно продолжай не останавливайся у тебя все получится .
@Darkman200006 жыл бұрын
Крутое видео! ;) А я месяц пил только воду, и отчёт об этом будет в завтрашнем ролике!
@v_starenkyi6 жыл бұрын
Аж постарел
@daumoro6 жыл бұрын
daumoro Опух он просто
@batyr15866 жыл бұрын
Ты по живи в его режиме,тренеровки,канал ,поездки,
@globaltest1316 жыл бұрын
После всех курсов когда откатит вообще в деда превратится, рано или поздно это произойдёт
@djekvitebsk28086 жыл бұрын
Блог Global Test да ладно!!! Остальным то конечно проще. Никому же на работу не надо между тренировками.
@bobmac9356 жыл бұрын
В смысле постарел. Нихуя же. Как же бесят такие школяры
@Torvik236 жыл бұрын
Молодец Лёха. Подписался на твой канал примерно год назад и вижу заметные изменения в твоей трансформации. Меняешся на глазах, всё грамотно делаешь. Продолжай даже не сомневайся.
@user-nk1ky1pd2h6 жыл бұрын
Спасибо Лёха тебе за все,за твои переводы,смотрю уже годами,твои переводы меня мотивируют,без переводов нету видосов:( Дай пожалуйста не множко больше симеон панды,хотя бы половину видео,не полное.спасибо тебе:) удачи,давай на сцену)
@antikvariat49546 жыл бұрын
Красава Леха!👍 Миронов отдыхает !
@Nikita789632145 жыл бұрын
Форма бомбезная, однако соревнования по шортам.... смотря какой уровень. Ведь там рулит генетика: глубокий пресс и низкое крепление широчайших, спина и позинг. Мое петушиное мнение: у Алексея больше сложение для билдера, а не для шорт. Он мне конституцией напоминает ребят, который выступают на турнирах Фитнес модел
@Hddphddp6 жыл бұрын
Конечно продолжай, красавчик, грамотно ко всему относишься, здоровья тебе и успехов !
@sese62166 жыл бұрын
Красавец, Алексей. Приятно смотреть такие честные видео о своей подготовке, отдельно спасибо за полезные советы, за то, что делишься с нами своим опытом. Напоминаешь мне Рича Пиану, такой же открытый, честный и позитивный)
@rasta-soldier74206 жыл бұрын
Леха все отлично 👌 одно икр и бицепса бедра не хватает.
@sergey39306 жыл бұрын
Надо было Гусевскую подводку по воде подглядеть)
@KPACUBOUSA6 жыл бұрын
Лёха спасибо, как всегда всё внятно рассказал и объяснил.Продолжай в том же духе, всё будет ОК.
@azeraxmedov40396 жыл бұрын
Огонь старик!!! Продолжай!!! Я за тебя старина!!!
@user-ol1eo9le4n6 жыл бұрын
Капець ти широкий 👍👍👍
@ivanrussu6 жыл бұрын
Так держать Лёха! Желаю успехов в дальнейших поставленных целях!
@KobanBoevoi6 жыл бұрын
красавчик! газуй браток, всегда приятно смотрет твои видосы
@Sherabel_13156 жыл бұрын
6:49 Ты на глазах прям меняешься, это побочка?!)))))
@PravoTroks6 жыл бұрын
PravoTroks это гормоны и фарма, ебта!
@dyadalek5 жыл бұрын
Склейка
@user-ll5xy6wq8u5 жыл бұрын
Ахахаха)))
@ggwpshovec5 жыл бұрын
Веном живёт в нем
@pom1k5 жыл бұрын
Болденон и пропионат😈
@nikitaandreev36166 жыл бұрын
Nikita Andreev а мжет Винстрол+ пропик???😉
@user-dy5mq8fl2b6 жыл бұрын
Николай Баранов пропик самый короткий,винс долгий
@nikitaandreev36166 жыл бұрын
Nikita Andreev 😂😂😂 винстрол это водный раствор обычно... водная суспензия. период её активного метаболизма в организме 1 день. пропионат эфир разлагается 2 дн... так и что короче???😂😂😂 винс+проп убойная комбо для сушки!!! болденон если уденс тот около 10-20 дней метаболизируется...
@user-dy5mq8fl2b6 жыл бұрын
Николай Баранов действительно у винса 1 день полураспада,но пропик для сушки не я бы не стал он сильно конвертируется в эстрадиол
@nikitaandreev36166 жыл бұрын
Nikita Andreev тестостерон должен присутствовать в любом курсе. без него курсить будешь угробишь здоровьё!!! ароматизация это дело индивидуальное у кого то эстро поднимается у кого то нет. смотря сколько поставишь😉
@user-dy5mq8fl2b6 жыл бұрын
Да уж, присоединюсь к большинству комментариев... Вы просто красавец! Прекрасный результат и видно что на сцене, Алексей, вы явный фаворит. Честное слово, приятно наблюдать. Успехов вам в дальнейшем, здорово что бодибилдинг не только является душой вашего канала, но и так сказать - телом, явным примером того, каким может быть человек, любящий данный вид спорта.
Витамин б это болденон и самый короткий эфир это пропионат.
@user-qs7eq6op2w6 жыл бұрын
пропионат - не самый короткий эфир
@FRY07075 жыл бұрын
Скорее всего самый короткий эфир это в данном случае тренболон ацетат, за неделю-две до сорев профики отменяют тестостерон вообще
@user-wj4ti1fy4q4 жыл бұрын
@@user-wj4ti1fy4q ты чем слушаешь видео? Речь идёт о самом короткой эфире тестостерона.
@jojomajo4 жыл бұрын
Глупо судить человека за фарму,это дело каждого,мне лично интересно наоборот с человеком который не натурал,пообщаться понять что да как,а не говорит фу ты химик так каждый может,не кто не знает что будет в дальнейшем.Кстати хорошая форма,я вот после креатина , тоже думаю чуть воду убрать , т.к. был 73 , щас 86.
@user-mw6uh4sn1t6 жыл бұрын
Влад Зарецкий никто не осуждает за фарму, просто желают, что бы без неё занимался. Правда, тогда и на соревнования придется забить.. тут выбирать надо, здоровье или соревнования
@StRanGerManY6 жыл бұрын
Выспись) 💪💪💪рад тебя наблюдать на сцене еще и с таким качеством!)
@user-vf9vx7kp7t6 жыл бұрын
Молодчина,Алексей! Круто выступил!
@OlegPopelko6 жыл бұрын
1 грамм в неделю?? Ничего себе дозировка.. ну хотя бы честно, за это уважение, конечно :)
@StRanGerManY6 жыл бұрын
V summe, eto i jest vprincipe nicego.
@denisdmitricenko5865 жыл бұрын
Это терапевтическая доза, которую прописывают адэкватные ендокринологи почти всем мужчинам 50+ в СНГ.
@ea59705 жыл бұрын
@@ea5970 точно грамм на ГЗТ прописывают? не куб длинного / нед.?
@FRY07075 жыл бұрын
@@ea5970 ты ендокринолог?
@user-ep3pb1dz8m5 жыл бұрын
Болденон такой препарат который надо ставить много, там было что то типа 500 болды и 400 теста
@roflostrike-csgofunnymomen13553 жыл бұрын
болденон плюс пропионат?
@nikitamotkov81126 жыл бұрын
Никита Мотков по ходу
@nid17516 жыл бұрын
Тоже интересно что за витамин Б
@LeonGT76 жыл бұрын
500. болды в неделю и через день по 100 пропик, Вроде все сходится
@trex44266 жыл бұрын
T rex думаю, так и есть. пропик+болд через день по 0.25. и в правду детский сад, как он сказал. видимо, с генетикой повезло. Странно,что без верошпирона
@pashataab6 жыл бұрын
pavel ivanov а смысл диуретики подключать если во первых это не турнир даже по сути был, а так, гостевое позирование) а во вторых времени достаточно было, поэтому и без них успел нормально слиться
@nikitamotkov81126 жыл бұрын
По этому мне и нравится смотреть и слушать Алексея, ничего не скрывает, красавчик!
@k.e.v.tv.80246 жыл бұрын
Леха, красава!!! Я даже не ожидал такой крутой результат, я как глянул ролик, то реально понял что ты был лучше всех на сцене, тебе реально стоит продолжать выступать!!
@user-wg3pw9bn6w6 жыл бұрын
Просто стань русским Ричем Пиано. Нахер тебе эти соревнования. Дорасти до 140 кг без жира и в медиа пространстве порвёшь всех билдеров, ещё и миллионером станешь первопроходцем на просторах русскоязычного ютьюба. Удачи.
@pavlovluch6 жыл бұрын
он не сможет у него генетика не позволяет, Рич пиано фрик , у нас фрик Кирилл терешин 1 в 1 ему пиши пусть химло жрет
@arrow54606 жыл бұрын
Михаил Оффициал Александр Фёдоров 137 кг без жира и че?)
@aleks_r70626 жыл бұрын
Лёха нам живой нужен)
@Batr_Fit6 жыл бұрын
Arrow у Лехи норм генетика, это Терешен дрищ 70 кг даже с синтолом
@user-iu9up8lm1z6 жыл бұрын
Илья Чернов даже с синтолом? Тупое сравнение
@user-le9pb5ps5o6 жыл бұрын
250 гр белка в день это сколько по деньгам на еду и протеины уходило??
@user-hc6vj5vq6t6 жыл бұрын
Поверь мне, до-ку-я
@channelone665 жыл бұрын
Его саксы спонсируют ,не зря он это гамно от My Protein рекламирует
@user-ep3pb1dz8m5 жыл бұрын
Респект! Не останавливайся, отличные результаты и форма
@adrenalin74186 жыл бұрын
Красава !!! Двигаешься в правильном направление !!Смотрю с самого начала !
@arturaliabjev5727 Жыл бұрын
Я не знаю, что написать, по этому напишу рецепт американских молочных блинчиков (панкейки) : Продукты (на 4 порции) Мука - 240 г Молоко - 220 мл Корица - на кончике ножа Яйца - 4 шт. Сахар - 2 ст. л. Соль - по вкусу Сода, погашенная уксусом - 0,5 ч. л. Масло сливочное (для смазывания) Кленовый сироп или мед - по вкусу Яйца разделяем на белки и желтки. Белки убираем в холодильник. Желтки растираем с сахаром, корицей. Добавляем в желтки молоко. Всыпаем в желтковую массу просеянную муку, не переставая помешивать. Добавляем соду, погашенную уксусом. Белки солим и взбиваем на больших оборотах миксера в крутую пену до устойчивых пиков. Столовой ложкой добавляем белковую массу в тесто и аккуратно перемешиваем снизу вверх. Сковороду ставим на средний (или чуть меньше) огонь, смазываем сливочным маслом всего один раз. Выкладываем тесто на сковороду ложкой. Я это делал десертной ложкой, на один блин у меня шло 4 десертные ложки. Переворачиваем панкейки, когда верх полностью затянется, это примерно 1,5 минуты. Готовые американские блинчики складываем на тарелку и смазываем каждый маслом. В Америке панкейки поливают кленовым сиропом, можно использовать мёд! Панкейки на столе. Приятного аппетита!
@SergioNee6 жыл бұрын
Sergio Nee американских?? Не патриотично как-то
@StRanGerManY6 жыл бұрын
Извините меня конечно, но мне одному кажется что его левый бицепс выглядит как варёная колбаса?
@seomanager85146 жыл бұрын
Так и плечи видно раздуты на стероидах
@Vlad5555115 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@praim3335 жыл бұрын
Рыхловат малёха)
@kdvefes5 жыл бұрын
Удачи тебе Леша во всём!
@user-rs6hx2js4t6 жыл бұрын
Леха понравилось!!!Спокойно продолжай!
@willpower-6796 жыл бұрын
Посмотрел самое первое видео на канале, упорядочив от самого старого к новому и что я могу сказать? Был нормальный пацан Леха 3 года назад, а что теперь? И самое главное - нах оно нужно? Тренируйся, делай тело функциональным, занимайся любимым делом, мотивируй молодежь, а это всё такое, от лукавого... Нормальному мужику ничего доказывать не надо, это как конкурс на самый большой х*й, вроде как бы и неплохо, но толку от него в реальной жизни мало. Удачи! )
@PanRachek6 жыл бұрын
Начинать с 1гр теста в неделю это, конечно, путь к успеху).
@HearthstonebyBrudj6 жыл бұрын
Hearthstone Brudj , выпускай ролики! Я подписан на тебя больше года
@barsikslav6 жыл бұрын
Zopoy slushayesh. 1gr V summe
@denisdmitricenko5865 жыл бұрын
@@user-wy7no8vy8y а балда не тесто,даун?
@user-ep3pb1dz8m5 жыл бұрын
Алексей,результат на лицо!Все супер!
@successful92296 жыл бұрын
Мокшин красава,приятно слушать.Снимай больше видео про питание и тренинг))
@sergeiholstinin6 жыл бұрын
Постарел лет на 10 и с лицом что-то, мятый какой-то. Почки в шоке похоже. До этого выглядел лучше.
@user-pt6hs8dk4k6 жыл бұрын
Сергей Никитин он наверное только проснулся и отёкший , воды много )
@user-kd6ui7pk9u6 жыл бұрын
Конечно....фармы до хуя использовал....
@user-zg6en3vg1y6 жыл бұрын
Завистник ты просто
@nikfabio86096 жыл бұрын
Да, опухший какой-то. Раньше было лучше.
@Abrikos19846 жыл бұрын
Сергей Никитин , хули ты хотел после стероидов, поражает что людям важны мышцы и не пугает что старше выглядеть стал и организм убиваешь!
@dyadalek5 жыл бұрын
0:25 твой левый бицепс не естественно выглядит)
@best10116 жыл бұрын
best !!!, как будто целюлит )
@lifeisgettingbetter47656 жыл бұрын
Отек после сушки мб
@bigwhell25376 жыл бұрын
Как руки-базукки.
@5ex1time6 жыл бұрын
Норма выглядит
@user-kn8pc8ez8w6 жыл бұрын
он пёт асфалт
@23vilkas6 жыл бұрын
Лёша, ты вообще приятно удивляешь нас всех, большой молодец. По форме видна большая работа, целеустремлённость, железные яйца и страсть к делу. Достаточно быстро у тебя всё это получилось. Если сердце просит пробовать дальше, дерзай, мы поддержим, мужик!
@user-lr4pb1dl6h6 жыл бұрын
На фарме всегда быстро
@karbid89 Жыл бұрын
Лёха красава, мы с тобой. Стоит идти дальше💪
@dimapidveza51706 жыл бұрын
Пропик хорошо сушит
@easygame23566 жыл бұрын
поаккуратней с рассказами про фарму, могут забанить(
@swimbaitmaster6 жыл бұрын
Давай Леха не останавливайся на достигнутом иди дальше и дальше .Становись лучше и лучше ,лучше с каждым днём .Хотя куда ещё лучше :) Успеха
@elcucuy79826 жыл бұрын
Лёха, норм подготовился!! Успехов в дальнейшем развитии!))
@romanmelentyev78466 жыл бұрын
Дельты заебись💪👍Спинка тощая👈
@user-js6nz9qi3l6 жыл бұрын
Причём тут питание, когда тут ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО Фарма? Кто в 2020 хавает такую инфу? 🤦♂️
@prokaznik3 жыл бұрын
Тоесть если фарма то не чего и жрать ненадо?
@maruf1Tj3 жыл бұрын
🤦♂️🤦♂️🤦♂️
@NoName-bb1dw3 жыл бұрын
@@maruf1Tj конечно надо, кто тебя такую чушь сказал? Но питанием и бадами ты и 5% не добьешься.
@prokaznik3 жыл бұрын
@@NoName-bb1dw дохуя скинул, рукоголовной?))) Я думал, таких уже не осталось, кто хавает такую поеботину, а нет, есть еще
@prokaznik3 жыл бұрын
Молодец ! конечно тебе стоит продолжать!Я очень рад за тебя))))
@kavazein41296 жыл бұрын
Алексей, красавчик! Продолжай готовиться, у тебя все получиться!=)
@denngaag6 жыл бұрын
Гормон роста,на лицо...
@666APPREL6 жыл бұрын
Андрей S намазывать что-ли надо?
@user-ck9ew9fg5m5 жыл бұрын
Я думаю, не ГР, а пропик)
@saansaanov84915 жыл бұрын
нифига ты громила стал, жаль не в натураху
@ArtemLee6 жыл бұрын
В натураху такое не делают =)
@Saltant6 жыл бұрын
Да ты просто красава! Не нужно лишних слов! Естественно рви сцену, тем более раз самому по душе;)
@stragkultrstragkultr22236 жыл бұрын
ДАЛЬШЕ КУРСИ!!!!!! КРАСАВА ВАЩЕ. Реально круто) В спине стоит добавить и ногах.
@aleksfreeman36276 жыл бұрын
От стеройдов ты постарел на лет 15
@user-rg4om7xs8z5 жыл бұрын
Зря на химло сел. Стал хуже выглядеть. Был натуральный, здоровый и красивый. Теперь как будто резиновый и ненастоящий. Жаль
@r.kucherenko6 жыл бұрын
Roman Kucherenko соглашусь. Неестественно как будто надутые...
@jaroslav5956 жыл бұрын
Точно подмечено. Леха завязывай с химией. Поменялся не в лучшую сторону. Даешь натурального и здорового Леху👍
@user-jv2xy8lj2i6 жыл бұрын
Азамат Султанулы "оттуда" не возвращаются
@StRanGerManY6 жыл бұрын
Alexander Kolchev мда,я забыл что это тоже зависимость
@user-jv2xy8lj2i6 жыл бұрын
Азамат Султанулы ну да, поначалу психологическая, людям уже не интересно качаться черепашьими темпами. Это как ходить пешком после того, как появилась машина. Бессмысленно. А если свой тест перестает вырабатываться - то и физическая. Потому они и нелегальны...
@StRanGerManY6 жыл бұрын
Алексей- красавчик! Рельеф хорош, успехов в дальнейшем развитии!
@dominiktoretto73916 жыл бұрын
Ждём от тебя продолжения 💪🏼
@user-xg2bj3fk6g6 жыл бұрын
Спасибо Лёха за то что Ты Всё это Делаешь!
@andreysem80913 жыл бұрын
Отлично трансформировался! Молодец! Честно говоря не думал что к такой форме придешь! Уважуха!
@evgeniygolyaka45546 жыл бұрын
молодец Леха я смотрю все видео который вставляеш ,Только вперед у тебя отлично получаетса
@user-uv1vy7uk5j6 жыл бұрын
Класный выпуск сделал!Форму отличную подвел ,так держать !!!Отлично подошёл к процессу и четко все освещал 👍👍👍Спасибо за видосы всегда смотрю и много что для себя из них черпаю!!Продолжай в том же духе ,думаю форму можеш ещё бомбичнее сделать 💪💪💪
Алексей, результат просто супер с вашим костяком скоро увидим что-то невероятное. Выступление по мне достойное и жду новых, УДАЧИ!
@sergeyabramian42496 жыл бұрын
Алексей стал огромным.Респект мужик.Давно слежу за твои каналом, но такой формы,если не изменяет мне память, не было, продолжай в том же духе)
@user-pt8vc5vw7g6 жыл бұрын
С дебютом Алексей , пусть и таким , но все же . Очень интересно посмотреть тебя на соревнованиях !
@user-qj5fs5wq9t6 жыл бұрын
Да вообще огонь форма 💪 давай продолжай в таком же духе!
@SashaMalozemov6 жыл бұрын
Я думаю стоит. Это вот даже интереснее чем смотреть подготовку опытных атлетов, потому что когда ближе к обычным людям и такой опыт кажется более приземлённым и интересным. Вообщем красава!
@Lirikisim6 жыл бұрын
Однозначно стоит продолжать. Огромный молодец.
@vipclient8486 жыл бұрын
Конечно продолжай! Форму годную показал, так держать!:)
@FF_Media_official6 жыл бұрын
Конечно стоит ! развиваться в плане выступлений , я считаю у вас будут большие успехи , я за , так что , жилаю вам удачи )
@user-vx4lt6hy7o6 жыл бұрын
Алексей, форма просто Вау!!! Неожидал увидеть такое качество, просушился на славу, плечи секлись во все стороны) Не хватает опыта и соответственно уверенности при позировании, но это придет если продолжишь выступать. У тебя большая аудитория, мы все тебя поддержим. Только не забывай пилить новые видосы, все привыкли к ним и к тебе.
@Nezfor6 жыл бұрын
Да КРАСАВА, чего уж тут греха таить.. Продолжай Алексей!!!
Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP Промокод: SFAZA Подписывайтесь на мой Инстаграм и следите за ежедневными тренировками и режимом instagram.com/aleksey.mokshyn
Алексей, я думаю у тебя огрубел голос.
В принципе да! С одной стороны соревнования тебе не особо нужны. Просто стань большим как Скоромный и будешь грести деньги лопатой чисто на медиа. С другой стороны если тебе самому хочется и нравиться выступать то езжай в штаты найми нормального тренера а там в Кувейт и на Олимпию. И ты будешь самым крутым русским с многомилионными подписчиками и фанатами. В Общем вперёд Лёха!
Алексей, у тебя есть тренер, который тебя консультирует или ты до всего сам дошел? Я имею ввиду тренировки, фарма, питание.
Алексей, очень рад был увидеть тебя в такой реально хорошей форме, давно наблюдаю за тобой на твоём канале, и вижу как ты развился, но раньше это не бросалось в глаза, но сейчас, прям в глаза бросается что шея отстаёт от всего тела, прям худенькая совсем, если сравнивать с такими не маленькими плечами =)
он скорее всего имел ввиду 1 куб, а это плюс минус 200-250 мг рабочего вещества
Лёха красава! Форма крутая
Body Mania да черти фарма крутая
Body Mania о грамотности боди мания не знает)
После обращения ставится запятая
ты хотел сказать фАрма крутая?
Андрей Назаров от интонации зависит. Это и не обращение, скорее всего
Тропа протоптана, Леха. Можно двигаться дальше!
Он его жену прямо на трибуне натянул.
MrPekosos твою он натянул
Andrey Skoromnyy прочитал сначала «Тропа пропионата, Леха. Можно двигаться дальше!» 🤣
*БРО ЕСЛИ НУЖНА МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК, ТОГДА ЗАХОДИ КО МНЕ НА КАНАЛ И СЛУШАЙ МОТИВИРУЮЩИЕ ТРЕКИ🔥*
джо блэк дальше вечный курс)
Очень круто смотрелся!!!
да там все залитые были
Дмитрий Ферсман, прикол в том, что этот придурок думает что он тролль. Мамкин тролль)
+Narodna Vlada 2 место
Лёха красавчик))) Очень круто выглядел👍🏻 Мне б так)
MILFHUNTER хахах
моляров, не заебался уничтожать?
ты что на Столярова!?
Видно что устал Мокшин, спасибо за видео!
Не устал, а отёк.
Ну вид болезненный, тело отекло, а вот лицо осунулось
Лёш, конечно стоит продолжать дальше! Мотивируешь и много интересной информации о разных атлетах. Давай радуй нас дальше!
Алексей поздравляю! Спасибо за честность, когда вы без утайки объявили что переходите на тёмную сторону! Видно что вы уважаете своего зрителя. Форма у вас лучшая из всех 4х претендентов, как мне кажется! Желаю вам дальнейших побед!
Ждем курс, разложенный по полочкам (честный)
Молодец,смотрю тебя давно очень,рад за твои достижения искренне,продолжай и не останавливайся,здоровья тебе )
Огромное спасибо автору за правду! Человек доходчиво объяснил, что это спорт не для каждого, и не нужно тешить себя надеждами, что накупив спортпита, будешь выглядеть круто! От одной только описанной методики можно охренеть, даже тяжело представить процесс достижения такой формы! А в целом, если этот путь приносит деньги и он тебе по кайфу, конечно нужно продолжать!!!
Отличная форма. За довольно короткий период. Однозначно нужно продолжать! Настрой и подход у тебя серьёзный! Отличный контент!
При употреблении 3 литров воды я все углы и гаражи обоссал. В пробке в городе иной раз глаза на лоб лезли. А тут 6-8 литров.
Бутылка из под молока творит чудеса
Да жосткая трансформация прям не узнать .Красава успехов !
Крутая форма! Продолжай в том же духе! Ну а опыт в позировании, маленькие хитрости с водой итд придут)
ноги цирк, он их качает вообще? и шорты длинные не помогли
развиваться однозначно стоит. спасибо огромное за видео. шикарная форма. всегда рад твоим выпускам.
Очень крутая форма, продолжай и мотивируй нас !!!🤟🏽💪🏽
Когда на Олимпию?
через 17 недель
НА ОЛИМПИЮ????😂 КУЛЬТУРИСТАМ СПИНЫ НАМАЗЫВАТЬ?😂😂😂
ПАВЕЛ ПАВЕЛ 🤣🤣🤣
ДА,КОНЕЧНО пробуй ,продолжай, у тебя была отличная форма на сцене!
Очень открыто и позитивно рассказываешь, спасибо за твой труд!
Отличный результат Алексей! Обязательно продолжай!!!
Лёха, чо ж ты всё хозяйство на стол?? ну щас все пойдут накачаются теперь))
Вот так всегда батя, сначала ляпаю а потом думаю 😀
ага, пойдут ща в аптеку витамина В закупят, попросят дать им самый короткий эфир и накачаются))))))
На варениках со сметаном))
@@sportfaza красивая цепочка. Что за бренд Барака? Или у ювелира делали?
Ну чё сказать я хочу. . Леха ты классный.
Алексей обожаю твой канал так держать красавчик жду с нетерпением новое видео очень прфесионально показал прекрасную форму👍👍👍
Леха спасибо за видео , на мой взгляд ты был лучший , конечно продолжай не останавливайся у тебя все получится .
Крутое видео! ;) А я месяц пил только воду, и отчёт об этом будет в завтрашнем ролике!
Аж постарел
daumoro Опух он просто
Ты по живи в его режиме,тренеровки,канал ,поездки,
После всех курсов когда откатит вообще в деда превратится, рано или поздно это произойдёт
Блог Global Test да ладно!!! Остальным то конечно проще. Никому же на работу не надо между тренировками.
В смысле постарел. Нихуя же. Как же бесят такие школяры
Молодец Лёха. Подписался на твой канал примерно год назад и вижу заметные изменения в твоей трансформации. Меняешся на глазах, всё грамотно делаешь. Продолжай даже не сомневайся.
Спасибо Лёха тебе за все,за твои переводы,смотрю уже годами,твои переводы меня мотивируют,без переводов нету видосов:( Дай пожалуйста не множко больше симеон панды,хотя бы половину видео,не полное.спасибо тебе:) удачи,давай на сцену)
Красава Леха!👍 Миронов отдыхает !
Форма бомбезная, однако соревнования по шортам.... смотря какой уровень. Ведь там рулит генетика: глубокий пресс и низкое крепление широчайших, спина и позинг. Мое петушиное мнение: у Алексея больше сложение для билдера, а не для шорт. Он мне конституцией напоминает ребят, который выступают на турнирах Фитнес модел
Конечно продолжай, красавчик, грамотно ко всему относишься, здоровья тебе и успехов !
Красавец, Алексей. Приятно смотреть такие честные видео о своей подготовке, отдельно спасибо за полезные советы, за то, что делишься с нами своим опытом. Напоминаешь мне Рича Пиану, такой же открытый, честный и позитивный)
Леха все отлично 👌 одно икр и бицепса бедра не хватает.
Надо было Гусевскую подводку по воде подглядеть)
Лёха спасибо, как всегда всё внятно рассказал и объяснил.Продолжай в том же духе, всё будет ОК.
Огонь старик!!! Продолжай!!! Я за тебя старина!!!
Капець ти широкий 👍👍👍
Так держать Лёха! Желаю успехов в дальнейших поставленных целях!
красавчик! газуй браток, всегда приятно смотрет твои видосы
6:49 Ты на глазах прям меняешься, это побочка?!)))))
PravoTroks это гормоны и фарма, ебта!
Склейка
Ахахаха)))
Веном живёт в нем
Болденон и пропионат😈
Nikita Andreev а мжет Винстрол+ пропик???😉
Николай Баранов пропик самый короткий,винс долгий
Nikita Andreev 😂😂😂 винстрол это водный раствор обычно... водная суспензия. период её активного метаболизма в организме 1 день. пропионат эфир разлагается 2 дн... так и что короче???😂😂😂 винс+проп убойная комбо для сушки!!! болденон если уденс тот около 10-20 дней метаболизируется...
Николай Баранов действительно у винса 1 день полураспада,но пропик для сушки не я бы не стал он сильно конвертируется в эстрадиол
Nikita Andreev тестостерон должен присутствовать в любом курсе. без него курсить будешь угробишь здоровьё!!! ароматизация это дело индивидуальное у кого то эстро поднимается у кого то нет. смотря сколько поставишь😉
Да уж, присоединюсь к большинству комментариев... Вы просто красавец! Прекрасный результат и видно что на сцене, Алексей, вы явный фаворит. Честное слово, приятно наблюдать. Успехов вам в дальнейшем, здорово что бодибилдинг не только является душой вашего канала, но и так сказать - телом, явным примером того, каким может быть человек, любящий данный вид спорта.
Красавчик, заслуженно! Доброжелательный, позитивный, приятно смотреть
Витамин б это болденон и самый короткий эфир это пропионат.
пропионат - не самый короткий эфир
Скорее всего самый короткий эфир это в данном случае тренболон ацетат, за неделю-две до сорев профики отменяют тестостерон вообще
@@user-wj4ti1fy4q ты чем слушаешь видео? Речь идёт о самом короткой эфире тестостерона.
Глупо судить человека за фарму,это дело каждого,мне лично интересно наоборот с человеком который не натурал,пообщаться понять что да как,а не говорит фу ты химик так каждый может,не кто не знает что будет в дальнейшем.Кстати хорошая форма,я вот после креатина , тоже думаю чуть воду убрать , т.к. был 73 , щас 86.
Влад Зарецкий никто не осуждает за фарму, просто желают, что бы без неё занимался. Правда, тогда и на соревнования придется забить.. тут выбирать надо, здоровье или соревнования
Выспись) 💪💪💪рад тебя наблюдать на сцене еще и с таким качеством!)
Молодчина,Алексей! Круто выступил!
1 грамм в неделю?? Ничего себе дозировка.. ну хотя бы честно, за это уважение, конечно :)
V summe, eto i jest vprincipe nicego.
Это терапевтическая доза, которую прописывают адэкватные ендокринологи почти всем мужчинам 50+ в СНГ.
@@ea5970 точно грамм на ГЗТ прописывают? не куб длинного / нед.?
@@ea5970 ты ендокринолог?
Болденон такой препарат который надо ставить много, там было что то типа 500 болды и 400 теста
болденон плюс пропионат?
Никита Мотков по ходу
Тоже интересно что за витамин Б
500. болды в неделю и через день по 100 пропик, Вроде все сходится
T rex думаю, так и есть. пропик+болд через день по 0.25. и в правду детский сад, как он сказал. видимо, с генетикой повезло. Странно,что без верошпирона
pavel ivanov а смысл диуретики подключать если во первых это не турнир даже по сути был, а так, гостевое позирование) а во вторых времени достаточно было, поэтому и без них успел нормально слиться
По этому мне и нравится смотреть и слушать Алексея, ничего не скрывает, красавчик!
Леха, красава!!! Я даже не ожидал такой крутой результат, я как глянул ролик, то реально понял что ты был лучше всех на сцене, тебе реально стоит продолжать выступать!!
Просто стань русским Ричем Пиано. Нахер тебе эти соревнования. Дорасти до 140 кг без жира и в медиа пространстве порвёшь всех билдеров, ещё и миллионером станешь первопроходцем на просторах русскоязычного ютьюба. Удачи.
он не сможет у него генетика не позволяет, Рич пиано фрик , у нас фрик Кирилл терешин 1 в 1 ему пиши пусть химло жрет
Михаил Оффициал Александр Фёдоров 137 кг без жира и че?)
Лёха нам живой нужен)
Arrow у Лехи норм генетика, это Терешен дрищ 70 кг даже с синтолом
Илья Чернов даже с синтолом? Тупое сравнение
250 гр белка в день это сколько по деньгам на еду и протеины уходило??
Поверь мне, до-ку-я
Его саксы спонсируют ,не зря он это гамно от My Protein рекламирует
Респект! Не останавливайся, отличные результаты и форма
Красава !!! Двигаешься в правильном направление !!Смотрю с самого начала !
Я не знаю, что написать, по этому напишу рецепт американских молочных блинчиков (панкейки) : Продукты (на 4 порции) Мука - 240 г Молоко - 220 мл Корица - на кончике ножа Яйца - 4 шт. Сахар - 2 ст. л. Соль - по вкусу Сода, погашенная уксусом - 0,5 ч. л. Масло сливочное (для смазывания) Кленовый сироп или мед - по вкусу Яйца разделяем на белки и желтки. Белки убираем в холодильник. Желтки растираем с сахаром, корицей. Добавляем в желтки молоко. Всыпаем в желтковую массу просеянную муку, не переставая помешивать. Добавляем соду, погашенную уксусом. Белки солим и взбиваем на больших оборотах миксера в крутую пену до устойчивых пиков. Столовой ложкой добавляем белковую массу в тесто и аккуратно перемешиваем снизу вверх. Сковороду ставим на средний (или чуть меньше) огонь, смазываем сливочным маслом всего один раз. Выкладываем тесто на сковороду ложкой. Я это делал десертной ложкой, на один блин у меня шло 4 десертные ложки. Переворачиваем панкейки, когда верх полностью затянется, это примерно 1,5 минуты. Готовые американские блинчики складываем на тарелку и смазываем каждый маслом. В Америке панкейки поливают кленовым сиропом, можно использовать мёд! Панкейки на столе. Приятного аппетита!
Sergio Nee американских?? Не патриотично как-то
Извините меня конечно, но мне одному кажется что его левый бицепс выглядит как варёная колбаса?
Так и плечи видно раздуты на стероидах
😂😂😂😂😂😂
Рыхловат малёха)
Удачи тебе Леша во всём!
Леха понравилось!!!Спокойно продолжай!
Посмотрел самое первое видео на канале, упорядочив от самого старого к новому и что я могу сказать? Был нормальный пацан Леха 3 года назад, а что теперь? И самое главное - нах оно нужно? Тренируйся, делай тело функциональным, занимайся любимым делом, мотивируй молодежь, а это всё такое, от лукавого... Нормальному мужику ничего доказывать не надо, это как конкурс на самый большой х*й, вроде как бы и неплохо, но толку от него в реальной жизни мало. Удачи! )
Начинать с 1гр теста в неделю это, конечно, путь к успеху).
Hearthstone Brudj , выпускай ролики! Я подписан на тебя больше года
Zopoy slushayesh. 1gr V summe
@@user-wy7no8vy8y а балда не тесто,даун?
Алексей,результат на лицо!Все супер!
Мокшин красава,приятно слушать.Снимай больше видео про питание и тренинг))
Постарел лет на 10 и с лицом что-то, мятый какой-то. Почки в шоке похоже. До этого выглядел лучше.
Сергей Никитин он наверное только проснулся и отёкший , воды много )
Конечно....фармы до хуя использовал....
Завистник ты просто
Да, опухший какой-то. Раньше было лучше.
Сергей Никитин , хули ты хотел после стероидов, поражает что людям важны мышцы и не пугает что старше выглядеть стал и организм убиваешь!
0:25 твой левый бицепс не естественно выглядит)
best !!!, как будто целюлит )
Отек после сушки мб
Как руки-базукки.
Норма выглядит
он пёт асфалт
Лёша, ты вообще приятно удивляешь нас всех, большой молодец. По форме видна большая работа, целеустремлённость, железные яйца и страсть к делу. Достаточно быстро у тебя всё это получилось. Если сердце просит пробовать дальше, дерзай, мы поддержим, мужик!
На фарме всегда быстро
Лёха красава, мы с тобой. Стоит идти дальше💪
Пропик хорошо сушит
поаккуратней с рассказами про фарму, могут забанить(
Давай Леха не останавливайся на достигнутом иди дальше и дальше .Становись лучше и лучше ,лучше с каждым днём .Хотя куда ещё лучше :) Успеха
Лёха, норм подготовился!! Успехов в дальнейшем развитии!))
Дельты заебись💪👍Спинка тощая👈
Причём тут питание, когда тут ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО Фарма? Кто в 2020 хавает такую инфу? 🤦♂️
Тоесть если фарма то не чего и жрать ненадо?
🤦♂️🤦♂️🤦♂️
@@maruf1Tj конечно надо, кто тебя такую чушь сказал? Но питанием и бадами ты и 5% не добьешься.
@@NoName-bb1dw дохуя скинул, рукоголовной?))) Я думал, таких уже не осталось, кто хавает такую поеботину, а нет, есть еще
Молодец ! конечно тебе стоит продолжать!Я очень рад за тебя))))
Алексей, красавчик! Продолжай готовиться, у тебя все получиться!=)
Гормон роста,на лицо...
Андрей S намазывать что-ли надо?
Я думаю, не ГР, а пропик)
нифига ты громила стал, жаль не в натураху
В натураху такое не делают =)
Да ты просто красава! Не нужно лишних слов! Естественно рви сцену, тем более раз самому по душе;)
ДАЛЬШЕ КУРСИ!!!!!! КРАСАВА ВАЩЕ. Реально круто) В спине стоит добавить и ногах.
От стеройдов ты постарел на лет 15
Зря на химло сел. Стал хуже выглядеть. Был натуральный, здоровый и красивый. Теперь как будто резиновый и ненастоящий. Жаль
Roman Kucherenko соглашусь. Неестественно как будто надутые...
Точно подмечено. Леха завязывай с химией. Поменялся не в лучшую сторону. Даешь натурального и здорового Леху👍
Азамат Султанулы "оттуда" не возвращаются
Alexander Kolchev мда,я забыл что это тоже зависимость
Азамат Султанулы ну да, поначалу психологическая, людям уже не интересно качаться черепашьими темпами. Это как ходить пешком после того, как появилась машина. Бессмысленно. А если свой тест перестает вырабатываться - то и физическая. Потому они и нелегальны...
Алексей- красавчик! Рельеф хорош, успехов в дальнейшем развитии!
Ждём от тебя продолжения 💪🏼
Спасибо Лёха за то что Ты Всё это Делаешь!
Отлично трансформировался! Молодец! Честно говоря не думал что к такой форме придешь! Уважуха!
молодец Леха я смотрю все видео который вставляеш ,Только вперед у тебя отлично получаетса
Класный выпуск сделал!Форму отличную подвел ,так держать !!!Отлично подошёл к процессу и четко все освещал 👍👍👍Спасибо за видосы всегда смотрю и много что для себя из них черпаю!!Продолжай в том же духе ,думаю форму можеш ещё бомбичнее сделать 💪💪💪
Молодец! Продолжать однозначно! 👊💪смотрелся отлично!
Алексей, результат просто супер с вашим костяком скоро увидим что-то невероятное. Выступление по мне достойное и жду новых, УДАЧИ!
Алексей стал огромным.Респект мужик.Давно слежу за твои каналом, но такой формы,если не изменяет мне память, не было, продолжай в том же духе)
С дебютом Алексей , пусть и таким , но все же . Очень интересно посмотреть тебя на соревнованиях !
Да вообще огонь форма 💪 давай продолжай в таком же духе!
Я думаю стоит. Это вот даже интереснее чем смотреть подготовку опытных атлетов, потому что когда ближе к обычным людям и такой опыт кажется более приземлённым и интересным. Вообщем красава!
Однозначно стоит продолжать. Огромный молодец.
Конечно продолжай! Форму годную показал, так держать!:)
Конечно стоит ! развиваться в плане выступлений , я считаю у вас будут большие успехи , я за , так что , жилаю вам удачи )
Алексей, форма просто Вау!!! Неожидал увидеть такое качество, просушился на славу, плечи секлись во все стороны) Не хватает опыта и соответственно уверенности при позировании, но это придет если продолжишь выступать. У тебя большая аудитория, мы все тебя поддержим. Только не забывай пилить новые видосы, все привыкли к ним и к тебе.
Да КРАСАВА, чего уж тут греха таить.. Продолжай Алексей!!!
Алексей 👏🏻👏🏻👏🏻все в зачёт.Красава!!!