Официальный сайт MyProtein: tidd.ly/3sSH49b
Промокод: SFAZA
Инстаграм Угольникова: / goodvito
По всем вопросам проекта: / aleksey.mokshyn
Всего за 2 года масса мышц Виталия Угольникова удивляет даже именитых бодибилдеров. Молодой атлет в интервью Алексею Мокшину рассказывает о химии, реакции людей, и резкой популярности. Мутант мышечной массы из Сахалина.
Молодой спортсмен совсем недавно переехал в Питер, где свою карьеру бодибилдера. Звёздная болезнь и популярность проблема для многих молодых атлетов. Но Виталий бодибилдер скромный и такая стремительная популярность непривычна. Зато известность даёт свои плюсы, в плане заработка и спонсорства. Бодибилдинг спорт не дешёвый, поэтому сотрудничество с брендами помогает в подготовке.
У Виталия есть база в виде пауэрлифтинга, которая помогла нарастить основную мышечную массу и силовые показатели. А бодибилдинг, по убеждениям нашего героя - это ощущения. Каждую мышцу надо прочувствовать и проработать до отказа. Только продуманный тренировочный процесс ведёт к результату.
Хейтеры и негативные комментарии воспринимаются спокойно. Но неприятно, когда за рубежом форму оценивают и мотивируют, а в родных краях получаешься слишком много критики. Например, очень часто говорят об отдышке спорстмена в молодые годы.
Совершенствованию нет предела, и свои мышцы хочется улучать и улучшать. Когда начать заниматься бодибилдингом? С 16 лет и следует начать с теории и знаний о физиологии и питании, что не потерять время. Питание это основа прогресса в бодибилдинге. Спортфаза побывала не легкой тренировке рук Виталия, но надеемся ещё узнать секреты как накачать огромные ноги, как у молодой белой надежды бодибилдинга.
#виталийугольников #белаянадежда #sportfaza
Официальный сайт MyProtein: bit.ly/mokshynTOP Промокод: SFAZA
Можно было бы и без матов обойтись
А так видос классный
До конца недосмотрел из-за матов
Я не хейтер но было бы лучше без матов
@@channelname642 да согласен
Очень душевный пацан, в инсте всегда отвечает в комментах, ставит лайки, очень простой и честный. Настоящий русский мужик
Негатива точно не вызывает
Ага, ахиренный чувак, мне тоже нравится.
А почему он мужик? И почему настоящиий юский мужик?
@@user-kf3vi5wo5u по 2 бутылки кетчупа пьет в день, и орёт что он мужик)
Олег Костырко Русский богатырь, большой, сильный и добрый.
Бабушка должна быть довольна. Внучек не худой и кушает хорошо.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Сырники по утрам😂
Но не бабушкины пирожки , а фарму ведрами))))
Этот внучок бабушку съест
Попробуй и может у тебя получится))) пополнить ряды будущих инвалидов!
Клевый парень, здорового сердца ему.
,,химия" и здоровое сердце это вещи несовместимые.
Он выглядит так, как будто бы лицо прифотошопили к телу
+Я когда на качков смотрю часто такое бывает
@@TheGeraef с его детским лицом даже борода не помогает.
На джарахова похож
Это изза фармокологии
Это все из за очков, образ ботаника)
очень приятно, что это не только гора мышц, но и образованный человек, с грамотной речью, амбициями, но без лишней самоуверенности. побольше бы таких в спортзалах!
в какой области он образованный?
@@trugoingnowhere в области химии, очевидно же
Молодец парниша )
Для Америки образовался!
Приятный Мужик, и видно что умён, желаю удачной карьеры, и крепкого здоровья!
Профессиональный бодибилдинг и здоровье вещи несовместимые
Толку от ума? Турчинский намного был умнее этого очкаря и молодым умер, я три года умирал возле железа без стероидах и разной дури и смог 40 см руки себе сделать и это намного больше чем эти идиоты по фарме
Умный конечно же будет колоть себе гормоны роста, и другие "витамины". Да, много уже таких умных было, до 40-ка они уходят из жизни из-за своего умного ума
krikhell ты о чём?! У него отдышка почти на постоянке. Объём и масса тела грузят сердце. Он питается исключительно высокобелковой и жирной едой, плюс спортивные препараты пьёт или даже колит, поэтому его так раздуло. Это не здорово и сильно изнашивает организм.
Точнее молодой человек.
По ходу не только тело прокачал, и голову тоже. Не глупый парень. Приятный в общении.
Ты думаешь таким спортом заниматься нужно только железки дергать? В первую очередь необходимо прочитать и понять огромную гору информации.
Хороший пацанчик, видно , что скромный, без понтов, желаю успехов и в спорте и в обычной жизни!
Приятный парень! И говорит грамотно! Ждём новых выпусков с ним! 💪👍
Приятный молодой человек. Желаю больших успехов в спорте )))
То чем этот приятный человек занимается- это не спорт!
@@user-mo3tx9py7q А что есть спорт по вашему?
Ну точно не бодибилдинг!!! Загуглите)
@@user-mo3tx9py7q БОДИБИЛДИНГ (от англ. body - тело и build - строить) - вид спорта, целью которого является максимальное развитие всех мышечных групп атлета и построение эталонных пропорций тела, что и оценивается во время соревнований (в различных весовых категориях). Загуглил.
Zloy_Pando молодец!
Конечно у него будет отдышка, огромные мышцы, им же нереальное количество кислорода нужно, парень конечно красавчик, такие веса делает офигеть
У Андрея Смаева мышц в 2 раза больше, силы в 4 раза больше, почему у него нет отдышки? парадокс))
@@555Kosta У каждого своя генетика и подход
@@555Kosta посмотрю на тебя когда будешь говорить после тяжёлого подхода
@@555Kosta глупость полная! К Смаева ног нет. Угольников намного более мышечный
Красавчик то что Ценишь нашу Страну! Питеру спасибо что тебя встретили и сам молодчик, что за Питер сказал!!! Молодец, Россия наше всё! Тебе Удачи и Респект!
- Аж очки вспотели - Главное чтобы не очко. ©В. Угольников
👍👍👍😆😆😆
У меня огурец вспотел
Вот благодаря таким людям, можно сказать, что качки не тупые люди. Очень поставлена речь. Мне приятен этот парень
Да кочки похоже вообще самые умные из спортсменов, после шахматистов :)
А с чего они будут тупыми? Ведь чтобы знать как построить свое тело и не потерять здоровье, нужно очень много читать, получать информацию. От этого умнеют
Александр Кадычков знаток подъехал, для этого и посещают эндокринологов, физиотерапевтов и тренируются грамотно, и кто мрёт как мухи ну не смеши, от неграмотности и пороков со здоровьем генетических разве что
@@ruslanbag8825 Рич Пиано ...
@@user-sf3vk3oj2w Рич Пиано был хардкорщик))))!!!!
Виталя, дай Аллах тебе удачи, желаю чтоб все вершины покорились тебе! Весёлый парень))) респект из Казахстана!
И здесь они со своим аллаком. Как же заепали
Аллаха нет
@@user-ti1zj4iq5q Пон
Мне иногда кажется что, люди которые пишут негативные комментарии не понимают каких усилий требует такая форма. Люди посвещают часть жизни этому делу. Спасибо за видео, успехов и прогресса Виталию.
понятно что фарма , понятно что требует больших усилий , а вот как скажится на здоровье , поживем увидим.
Удивлен, как в 23 года можно быть таким "продуманным". Молодец, очень интиллигентный и воспитанный человек! Успехов тебе во всем Виталий!
Посмотри на канал химический бункер 19 лет человеку , а он уже настолько научно подкован это ппц по химии!!
Интеллигента можно вычислить по фразе я с углегорска
Ключевое: человек думает, что ему нужно и делает
Ему 23😱😱😱😱😱😱
Все хорошо, но пресса у него вообще нет!
Приятный, скромный молодой человек! Дай бог чтобы всё получилось у него! 👍
Согласен!!
Приятный, но не скромный, за штаты подумывает выступать
V CZN Только он имел ввиду скОромный, а не скромный)))
@@slavatko если наша страна так к спортсменам относится,то неудивительно..
стероидный монстр
Похож на другого Угольника . Кто из 80-90х вспомнит. Лицом похож на Игоря Угольникова. Словно его сын
Ну Потому что Угольников)
Есть что-то! Может родственник?.
Виталий Игоревич? Только на несколько голов выше того Угольникова.
@@user-xf1ev7pu8n ну разве сын не может быть выше отца.
внебрачный сын?
Когда-то и сам этим был болен, всему своё время и пришло время идти дальше. Удачи тебе!
Вольф молодец, что помогает молодым спонсоров найти! Уважение!
ХОРОШИЙ НАКАЧАННЫЙ МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК. СПАСИБО ЗА ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО, АЛЕКСЕЮ.
Угольников позитивный человек👍, и действительно ОЧЕНЬ хотелось бы УВИДЕТЬ ЕГО В ТОП ОЛИМПИИ, данные для этого у него есть, топим за Виталия💪🔥
Он внебрачный сын Игоря угольникова. Сравни ихние фэйсы
Нифига се малой из "Стерт Литтл" вырос))
Растишку кушал))
Парню только уважение, вообще красавчик
А он хорош! Мнение о Виталике, после этого ролика кардинально поменялось. Как много зависит от интервьюера!
Паренёк реально крут, видно что не только мышцы но и мозг на месте, приятно слушать, никаких понтов, человек начитан, приятный парень. Успехов тебе на твоём пути как в спорте так и в жизни, респект!
Все качки - добрые люди =) Ни разу не видел злых качков :D
Посмотри на Голдберга в унисол 2
+
Через штангу в зале переступи...
@@igorlarikov1234 в данном случае это будет временным состоянием. Я имел в виду то, что по характеру и т.п. качки и просто большие люди не способны на совершения плохих или недобрых поступков по отношению к другим нормальным людям.
@@Torrtozzo на турнике покрутись перед ними )))
После Гусева, глоток свежего воздуха. Хотя на этот контраст думаю и рассчитано.
Опередил мои слова)
стероидный монстр
Все говорят химло химло,а как спирт сосать так зашибись))
Алкоголь это натуральный продукт получен от природы дрожжи, вино квас пиво, а стероиды которые колят в вену как бы не совсем природа придумала
@@borraz212 Тестостерон это гормон человека. Только вводится экзогенно и в больших дозах.
@@borraz212 Кого кого там в, вену, колят?))
@@borraz212 и не говори.Ширяются своим протеином.
Согласен . Алкаголь Для Рабов.
За 3 дня пересмотрела почти весь ютуб с Виталием, очень приятный молодой человек, однозначный лайк!
Тут главное парню не перестараться с анаболиками..... здоровье оно одно, потом никакими деньгами его не вернешь.... Успехов Виталию!
Очень приятный гость. Как будто старый знакомый друг - прямо веет расположением :) 12:45 - анимации из пака для рекламы рейд шедоу :)
Все ясно, бриск брейн - культурист
Просто набираешь @wefull поиске телеграма да смотришь реальный контент со школьницами которым нет 18+, проверь!
Вау, не ожидал тебя тут встретить
Не ожидал тебя здесь увидеть.
стероидный монстр
- Бабушка, не беспокойся, я почти закончил химфак.
Чому я не сокив... а просто дрыщ
@@utarny68 что ?
Ор выше гор)
@@CHOMYplays Говорю, тоже на дрыщфак хочу!
@@utarny68 ты пишешь ребусами, я тебя не понимаю. извини
Умный, образованный, грамотно рассуждает, в общем молодец!!
Вот такого бы тренера я себе хотел бы! Вдумчивый,простой,человечный!!! Желаю успехов и отличного здоровья Виталий!!!)💪
Это вам не Гусьев, обычный парень)
Прозвище "Белая надежда" звучит как приговор
Почему?
@@user-re4ek8yl8u там таких надежд дохера было, от Гусева до Лесукова
@@al_bb6867 причем тогда приговор?
сглаз
Белая Надежда ))) Ивановна .
Вот это химический комбинат из Сахалина! Но впечатляет, конечно.
Не впечатляет. Чтоб так выглядеть нужно тонны химии через организм перегонять. И ещё обратите внимание на момент: у него одышка постоянно, хотя он спортсмен.
@@addressmodel2121, одышка у него из-за веса. Потаскай на себе столько живого мяса. А химия - не химия, но для такой формы даже при его феноменальной генетике нужно поднимать в зале Мега-тонны железа. Титанический труд, уверю. Иначе бы таких качков было полно, а их единицы.
@@kirillkiselev3070 даже с химией накачаться так с могут только единицы, это реально кабанчик
@@user-ps9ky3wk9s об этом и речь. Тут еще и химию надо жрать грамотно )
@@user-ps9ky3wk9s накачаться с химией могут все ! На то она и есть химия, вмешивается в генетику !
Мне кажется его соседи не знают, потому что он их съедает😁 Какой же он огромный! Красавчик!
Когда Эльдар Джарахов курсанул
Похож рили))
Только Виталик не карлик
Согласен с тобой!
Виталий душевный, пример доброго человека. Здоровья и больших высот ему.👍💪
Не важно: громадный он или дистрофик. Как человек он отличный в меру скромный парень, умный, начитанный, хорошо поставленная речь, целеустремленный, абсолютное отсутствие гонора.
Да, только за "отличного человека" не платят...
Молодец Виталюшь, видно что открытый человек, простой, приятно с таким общаться, и конечно удачи!
Я сам с Сахалина, гордость берет за таких парней как Виталий. Удачи ему, надеюсь увидеть на большой сцене Олимпии!
Очень приятно посмотреть 😊 Виталий интересный и приятно разговаривает, Ждёмс следующее видео с Виталием... 💪😎 Удачи ему в дальнейшем построений тела и карьеры и больших высот ему в этом деле 😊
Парень, береги здоровье! Это убойный вид спорта, в прямом смысле слова! Минимум- не развались, максимум- не умри!
Классный чел, добрый, открытый душевный
Как же приятно посмотреть на грамотных и простых людей . Лучший канал ! Можно ещё совместную тренировку .)
Виталию желаю успехов и больших достижений в спорте! Буду за тебя болеть брат!
Молодец, Виталий, приятно смотреть на скромного молодого человека. Успехов тебе и здоровья
Замечательный Человек ! Дай БОГ !
Леха про угольникова после гуся видимо снимал,когда упомянул про корону.
Гусю бы поучиться у этого паренька как себя вести
Какой гусь?
Тоже подметил этот контраст с Гусевым )
Такой молодой, а такой умный, интеллигентный еще и качок!👍🏼✊🏻
Качёк*
Весьма мудро рассуждает для своего возраста!!!!
@@gggkazahstan3760 качОк* Иди русский язык учи
@@nasolzdains466 Качок, это марка автомобильного насосика 12вольт. Возможно поэтому качек.
@@user-so7gh9ui9p а с какой это стати слова не могут писаться одинаково, но иметь разный смысл значения? Про омонимы слышали что-нибудь? Например, зА́мок - это, предположим, крепость или жилая цитадель, построенная из кирпичей и стали, а замО́к - это уже не колоссальное сооружение, а маленькое устройство для запирания дверей. Ещё пример, коса - это сельскохозяйственный инструмент, а другой омоним - коса, один из способ в заплетании волос. И последний аргумент, который разрушит все ваши предположения по поводу качЕк, или же качОк. В форме творительного падежа единственного числа после шипящего «ч» основы под ударением пишется буква «о» согласно правилу орфографии, так что молча идите по своим дырам, из которых вы вылезли, и не позорьте себя.
Мужик, выиграй Мир! Успехов тебе!!!
Красавчик ! Скромный, умный, добрый ! По больше бы таких людей!
Искрений, добрый и открытый парень. Приятно смотреть. Алексей, выпуск шикарный. Спасибо
🤝
стероидный монстр
Какое презрение? Тут респект и уважение!!! 💪💪💪
*ХОРОШИЙ ТЫ ПАРЕНЬ ВИТАЛИЙ.ОСТАВАЙСЯ ТАКИМ ЖЕ.РЕСПЕКТ И УВАЖЕНИЕ ТЕБЕ.ВИТАЛИЙ АККУРАТНЕЕ С СЕРДЦЕМ,С КОЛЕНЯМИ.ОЧЕНЬ БОЛЬШИЕ НАГРУЗКИ И ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ РОСТ МАССЫ*
Просто красавчик! Очень приятный парень. Вызывает уважение.
Молодец парень мое уважение к нему что скромный тихий спокойный занимайся не болей 😉👍😉
Хороший парень! Приятно его слушать и думать, что на него будут равняться много пацанов!
угу что бы потом не смогли задницу вытереть самостоятельно
стероидный монстр
на западе тебя больше будут уважать а здесь у людей завить огромная желаю тебе самого лучшего
Согласен здесь этот вид спорта даже особо не спонсирует интереса не у кого нету к этому спорту в России это тупиковая ветвь
если б спонсором можно было севуху деда Петьки выставить, или пивасик на разлив - то у нас бы и уважали и любили таких
Какая зависть ето больной пацан .мне жалко он гробит здоровье.Сколько вньом фармы а такие долго к сожалению не жывут.сам занемаюсь 32 года но боже упаси даже протеин не жру с магазина .делаю сам коктейли.
@@user-gi6zy4hi9g согласен полностью с высоты возраста своих лет мне 35 может и не так много но я многое понял гормоны искусственные это приходящее и уходящее а вот последствия остаються особенно у тех кто принимает в молодом возрасте я тоже этим занимался сейчас я жалею об этом
@@user-gi6zy4hi9g в основном бьёт по гормональному фону искусственные гормоны давят свои полностью это приводит к сбою и возможно у кого то полному сбою гормонального фону в худшую стороны к сожалению молодые люди об этом не думают потому что не читают литературу как говорится пока гром не грянет или просто мозгов не хватает но потом когда сползают с гормонов все ухудшается и то что было до стало в страной степени хуже вообщем тот же эффект что прием антибиотиков ты выздоровил но при этом ослабил иммунитет(
Здравия вам, и семьям вашим! Я решил пройти путь, от жирного слабака, до настоящей машины, без химии, удобных залов, используя лишь свою комнату, 2 гири, и турник во дворе. Сейчас я вешу 122 кг, при росте 191 см. Я только-только начал, и буду рад любой поддержке, любому вниманию. Это очень мотивирует не бросать задуманное. Возможно на этот путь уйдут годы, но я докажу, что и без крутой генетики, и супер модного оборудования, сейчас, в 2000-ых годах, можно чего то достичь.
Хотел сначала пошутить про "да ты и так уже машина", но передумал. Ты лучше бы максимально скинул сначала всё лишнее, что только можно, и только потом задумывался о "стать машиной". Так что тебе не о турнике думать, а о беговой дорожке и других способах максимального жиросжигания. Ну хотя уже полгода прошло с твоего комментария - и как прогресс?
Я вот тоже в прошлом году 26 апреля решил, что хватит толстеть и надо что-то делать. На тот момент вес был где то 102+/- при росте в 195. Ну а начать решил с подтягиваний, на тот момент я мог подтянутся максимум два раза. Короче говоря за почти год и так, занятий периодических удалось довести количество подтягиваний до 10 на два подхода и брусья тоже 2 по 10, при этом я занимаюсь только на этих самых брусьях и турнике, больше ничего. Не вижу никакого смысла ходить в тренажерку, ибо суть вопроса не накачать модельную бодибилдерскую фигуру, а хотя бы не ходить с оттопыренным животом и поднимать собственный вес, который не мал. И оглядываясь назад, если бы мне действительно хотелось и я бы делал регулярные тренировки, на то что я сделал на данный момент и что я могу, ушло бы наверное месяца три. Но лень она такая. И интересно то, что вес я добрал уже до 107, при том что по замерам всякими умными весами, процент жира у меня тоже растет, хотя мышечный рельеф, крылья и два горба на шее уже просвечиваются. Что-то наверное с хламомовскими весами не то, скоро будет ожирение первой степени... )))
Лучше вес сбросить для начала
Приятно смотреть на встречу двух приятных людей)
Виталий интересный человек... Обязательно ещё один ролик с его участием!
Очень приятный мужик говорит не высокомерно умно складно выглядит огромным но это выглядит красиво тут только лайк
Хотелось бы ещё несколько видео с Виталием. Очень харизматичный спортсмен. Желаю Виталию и вам Алексей побольше здоровья а с остальным вы и сами хорошо справляетесь.
С первых минут, Виталий расположил к себе! Первое впечатление, что парень адекватный. Очень приятно послушать, скромного, уважающего других, человека... Хочется пожелать ему, крепкого здоровья, больших успехов, добра, света, а главное счастья в полном смысле этого слова!!!
Благодарю вас! Успехов!
Приятно на таких парней смотреть, скромный и делом доказывает 💪💪
Все, мужики! Спасибо! Пока видео смотрел, вспотел и чуть связки все не порвались. Особенно, когда показали жим ногами - смотрю, ну, да - вес приличный, ну, я также примерно в зале делаю...а далее...камера чуток отъезжает, и в кадре появляется еще одна штанга на этом же станке с хрЕновой тучей блинов :))) Виталий, успехов тебе в твоем тяжелом, во всех смыслах, деле и уверенного роста!
Скромный и воспитанный парень!!! Респект тебе и уважение!!!
Аж очки вспотели. Главное чтобы не очко (с). 12:14
Сегодня думал тренировку пропустить, но после этого видео решил идти )))
тебе это не поможет: всё равно бросишь..
тоже думал тренировку пропустить, но после этого видео посмотрел на себя в зеркало и решил вообще бросить качкизм
А я занимался, начал смотреть и забыл про тренировку
чувааак, просто аналогично!! бегу в зал уже
кольни фарму вот там и скаканет мотивация и желание заниматься даже без всяких видео роликов появиться))))), будешь лежать и думать так сегодня ноги задушил завтра грудь так а потом руки нужно тоже сжечь -- будешь спать и думать о трене! Вот такая она фарма!!!)
очень приятный доброжелательный скромный честный умный человек!!!!здоровья удачи и успехов во всем привет из украины!!!!
22:39 Парень на заднем плане очень хорошо танцует тиктоник.
Он не танцует это разминка рук если ты не знал чтобы травму не получить
@@bagaddingaidarov5740 Хорошая разминка, тиктоник применим как раз получается!
Отличник по химии.
То есть не натуральный чтоль? Не разбираюсь
@@emmettbrown7326 натурально такой формы никогда не достигнуть. Уж поверьте. У каждого человека есть свой предел. И не веса, сплиты, интенсивность и разнообразие тренировок не дают нужного эффекта. Всё встало на одном месте и ты можешь потерять уйму времени, но к сожалению придётся однажды (а у многих постоянно) обратиться к предмету 7-го класса. Друзья, все они ХИМИКИ ! ВСЕ !!! Вот только бы не пиздели про генетику, питание и витаминки (аскорбинка и т д )) шутка) пацаны приходят в зал и ебашут без ума. Идёт время и они понимают что толку от этого нет вообще и начинают химичить и причём жёстко. И молодые парни становятся инвалидами по здоровью. Так что не слушайте этих ( натуралов ). Всем удачи.
@@user-ei5kb9fy4k все верно сказано! Без химии нет смысла лезть с этот спорт
@@user-ei5kb9fy4k спасибо, не знала. То есть Луи и Шварц "ненатуральные" . . .
@@emmettbrown7326 конечно не натуральные Шварц сам говорил об этом
Если Угольников - Белая Надежда, то Брендон Керри - Коричневая Неожиданность 😂😂😂
Виталий знает своё дело! Увлечён, ответственен, настроен! Большой молодец!
больше таких людей!позитивный,рассудительный,упорный,отлично выглядит!!я вот не могу себя заставить заняться спортом,после завода)молодец парень!!
Офигенный и приятный такой собеседник. Плюс реально огромный, красавчик.
Хороший добрый парень с большим потенциалом 💪 Хотелось бы ещё увидеть совместный ролик в Дубае. Алексей спасибо за видео 👍
*_Весёлый, открытый парень :)) Молодец_*
Спасибо большое за видео! Больше видео с Виталием! Лайк!
Молодец. Грамотный, порядочный, скромняга. Приятно смотреть. Удачи тебе!
Главное сохранить здоровье после карьеры.
Точно)
Не реально,к сожалению
Какой после карьеры тут бы до следующего года дожить уже успех
@@info606222 точно)
@@arkago2494 с чего это)), много спортсменов после завершения карьеры нормально себя чувствуют, люди без спорта и физкультуры умудряются себя калечить
С Удовольствием посмотрел Ролик, Виталик Хороший и Добрый Человек, За Мотивировал!!! Удачи!!!
первый раз вижу адекватного качка с хорошим чувством юмора))) крутой парнишка, от всей души желаю развития и достижения намеченных целей! P.S.: и чтоб аккуратнее, а то бабушка нервничает)))
Отличный чувак, приятно смотреть, тем более слушать. 👍
Какой ламповый видос! Как будто окунулся в свой 2014:) эх! Спасибо, ребята!
Спасибо ребята, это видео стоит того, чтобы лечь спать в два часа ночи. Держись, иди вперед. Бодибилдинг это кропотливейший, требующий интеллекта и высочайшего уровня самодисциплины труд. Соблюдай ТБ, режим отдыха и питания. Выведи симметрию трапеций (вид сзади), линии плеч при позировании со спины, положения кистей рук (симметрия предплечий), увеличь задние пучки дельтовидных и верхние грудные. МОЛОДЕЦ!!! Желаю тебе, чтоб у тебя судорог мышечных не было.
видос 🔥🔥🔥🔥
Следующие выпуски: "МУТАНТЫ МАССЫ ИЗ Чурнобыля и Фуковой Симы".
русский халк - на первый взгляд вполне адекватный товарищ, интересно рассуждает 🤔
стероидный монстр
Wellmess feat. Divty - I'm a Hurricane Epidemic Rock Вот за это прям огромное человеческое спасибо!
Парень молодец! Понравилось его слушать, смотреть на него... Речь чистая, выглядит просто, лицо открытое, мимика живая... Хочется что-бы у него всё было хорошо.
как приятно стало от того что Ден помогает малому, просто пиздец!! Молодцы!!!
Виталий - скромный, добрый и простой парень) удачи тебе в жизни, надеюсь будешь той самой белой надеждой🔥💪
Парень просто всё по фактам раскладывает,очень нравится его стиль общения